提到Rose，大家都会觉得很浪漫，但是当Rose变成了Rosacea（玫瑰痤疮），也就是我们俗称的酒糟鼻，想必大家都会避之不及。今天我们就来和大家一起聊聊玫瑰痤疮。季节过渡期很多童鞋常常会感觉自己的皮肤比较敏感、容易泛红，还反复长小痘痘，因此误以为是皮肤过敏/痘痘肌。但其实，还存在另外一种情况--玫瑰痤疮。玫瑰痤疮是一种慢性反复发作的皮肤病，经常容易跟痤疮，脂溢性皮炎等皮肤问题混淆在一起，但事实上它们是有本质的区别。那么对于玫瑰痤疮还有哪些值得我们了解的事情？接下来，一起听听专家们是怎么说的！

1.玫瑰痤疮到底是个啥？

玫瑰痤疮、玫瑰糠疹、玫瑰疹等等，都是皮肤科常见的病症。虽然“玫瑰”的名字很美，但实际上，它们的皮肤上布满了红色的斑点、红色的血丝、红色的丘疹、脓疱……特别是那些盛开的玫瑰花，让人难以忍受！在以前，“酒糟鼻”与“玫瑰痤疮”经常被混淆，事实上，真正的牺牲品并非只有它自己。玫瑰痤疮是一种常见的慢性炎性皮肤疾病，主要发生在30~50岁的中年人群，以女性居多，但是在男性患者中比较严重。大多数的玫瑰痤疮病人都是以脸颊或唇部为中心，或者仅有鼻子红斑、丘疹等症状，但不会有明显的鼻肥大增生症状。玫瑰痤疮的病因尚不清楚，主要与日晒、营养失衡、饮酒过量、药物、胃肠功能紊乱、皮肤屏障受损（激素、光损伤）、神经血管的异常反应等因素有关。玫瑰花痤疮的早期症状有：脸部突然出现莫名其妙的潮红、体温升高、情绪激动等。我们也可简单理解成皮肤阵发潮红、痒、干等不适感，一旦发现需要及时到皮肤科就诊，避免病情进一步的发展。

2.玫瑰痤疮为什么会反复出现？

玫瑰痤疮是一种由多种病因造成的慢性颜面炎，它的病因很多，首先是由于肌肤的保护作用降低，其次是外用、口服激素、不适当的光电疗法等都会导致或加剧肌肤的保护作用，这种损害会加剧自身的免疫炎症反应、血管神经功能障碍或面中部血管神经功能障碍；2、免疫炎症反应：自身免疫系统出现问题后，再加上各种因素的袭扰会导致面部出现红疹、丘疹、脓疱等，还会导致血管神经功能失调和皮屏受损。(3）基因：玫瑰痤疮患者发病的原因中有1/3的可能是近亲中有玫瑰痤疮的病史，如果家族中有玫瑰痤疮的人群，那么自身患有玫瑰痤疮的概率要比普通人群高出三分之一，所以要警惕自己的玫瑰痤疮的基因，如果你是玫瑰痤疮的基因携带者，很容易诱发玫瑰痤疮，日常生活中要尽量不要受到任何的刺激。

3. 为了预防玫瑰痤疮的出现，我们应该做些什么？

因为玫瑰痤疮的病因多数来自自身，所以，我们在预防玫瑰痤疮时，要改善自己的一些问题，从而达到预防疾病的作用。首先就是不要熬夜！不要熬夜！不要熬夜！--重要的事情说三遍！因为熬夜的情况下，会影响自身的内分泌，出现内分泌紊乱。再一个就是不要吃一些辛辣刺激性的东西，不要让自己的身体受到太凉和太热的刺激，比如蒸桑拿。目前跑步等运动已经成为一种新的健身方式，不过有玫瑰痤疮的朋友要尽量不要做太激烈的运动，尤其是太阳阳光特别足的情况下，尽量避免长时间的户外活动。在生活中，每日清洁面部是不可少的，在这个过程中可推荐用温水清洗面部，选择轻柔的清洁产品，或者可以选择一些含有少量营养成分的护肤品来做脸部的滋润，这样可以减少脸部的负担。平时在室外可以使用伞、帽子等进行物理防晒，可以选择物理性的防晒剂。不要过于焦虑，要有一个好的心态。如果采用适当的方法，可以有效地控制疾病的复发。

4. 对于玫瑰痤疮应该如何护理？

一般人听到玫瑰痤疮的时候，都会觉得害怕，认为它是一种传染性疾病。实际上并非如此。虽说是痤疮，但和传统的痤疮完全不同。用一句话来说，就是所谓的“酒糟鼻子”。我们怎样才能更好地对待玫瑰痤疮的不同表现呢？(1）反复发红、灼热：可以用冷毛巾、用电扇轻轻吹干，也可以用冷水轻轻清洗脸部，然后用润肤霜涂抹。如果病情比较严重，可以去正规的就医。(2）假如肌肤有刺痛、瘙痒、紧绷感：必须每天都要简化保养！使用温和的氨基酸洗面乳，可以适当地降低清洗的频率。每日选择含有简单成分，具有修复作用的洁面物品。最重要的就是别化妆！外出前要注意戴帽子、打伞等。(3）假如肌肤出现红痘、脓包：可以使用甲硝唑凝胶，既能帮助消除痘痘，又能祛除脸上的螨虫，减轻瘙痒的感觉。出现了大量的痘痘要到正规的医疗机构就诊。但是要记得，脸上有痘的时候，绝对不能用手去抠挤，否则很可能会感染，而且会在皮肤上留下顽固的痘痕！(4）面部出现玫瑰痤疮后，一定要避免食用辛辣的食品，否则会对肌肤造成刺激，使病情更加严重。油炸的、不易消化的食品要避免食用，否则会增加脸部的脂肪含量，从而引起疾病的恶化。患有玫瑰痤疮的人要在平时的生活中要保持一个放松的心态，避免过于悲观，因为痘痘一旦长出，人的心情就会变差，情绪也会变差，这样就容易出现恶性循环，糟糕的情绪也会导致肌肤受到损伤，从而导致毛孔堵塞。

结语

玫瑰痤疮患者做好日常护理，需要注意的事情不在少数。我们应该在上述几个方面坚持下去。同时也要注意不要用手抓脸，否则手上的细菌如果通过毛孔进入皮肤，可能会导致更严重的痘痘。

（河南省人民医院皮肤科门诊 齐英）