说到心衰，可能很多人都不知道什么是心衰，其实心衰主要是因为心肌收缩减弱所导致的。那心衰患者在日常生活中的护理措施主要有哪些呢？下面小编就给大家讲解一下。

一、保证患者充分地休息：应根据心功能情况决定活动和休息原则。心功能一级患者，可不限制活动，但应增加午休时间；轻度心力衰竭（心功能二级）患者，可起床稍事轻微活动，但需增加活动的间歇时间和睡眠时间；中度心力衰竭（心功能三级）患者，以卧床休息，限制活动量为宜；重度心力衰竭（心功能四级）患者，必须严格卧床休息，给予半卧位或坐位。

二、饮食护理：心衰的护理要采取低盐（钠）饮食，因为盐会让水分在体内潴留，引起浮肿从而导致心脏负担加重。护理时要注意日常饮食以低热量、清淡易消化为主，并摄入充足维生素和碳水化合物。心衰的护理要让病人每日摄入食盐控制在5g以下，重度心衰在1g以下，不吃或少吃咸菜与带盐零食、碱发酵的馒头，适当控制水分摄入。心衰的护理要让病人戒烟酒，严禁刺激性食物；心衰病人要少食多餐，一天分4-5顿饭，每顿切忌吃饱。进食过饱会增加心衰病人的心脏负担，诱发心力衰竭。

三、通便护理：增加粗纤维食品，保持大便通畅，切忌用力排便，以免增加心脏负担，诱发心力衰竭和心律失常。

四、吸氧：一般流量为2～4L/min，应观察吸氧后患者的呼吸频率、节律、深度的改变，随时评估呼吸困难改善的程度。

加强皮肤口腔护理：长期卧床患者应勤翻身，以防局部受压而发生皮肤破损。加强口腔护理，以防发生由于药物治疗引起菌群失调导致的口腔黏膜感染。

五、心理护理：做好心理疏导，协助患者克服各种不利于疾病治疗的生活习惯和嗜好。

六、运动：应以中等强度锻炼，适当的活动对于慢性心衰患者来说，不仅可以预防卧床养病引发的褥疮和静脉血栓，还可以提高心功能储备力，增强抗病能力，减少感染。患者可以选择散步等舒缓的活动，活动时要以不感到疲劳、心率不超过110 次为度，一旦有心慌、气急等不适感必须立即停下来休息。

七、并发症的预防和护理：1.坠积性肺炎：左心衰病人，由于肺循环淤血，肺静脉压升高，使肺毛细血管内液体渗入到肺间质，致气体交换障碍；其次，心衰病人长期卧床，呼吸功能减退，不能有效地咳嗽、排痰，易产生坠积性肺炎。应注意协助病人进行有效的咳嗽和排痰，定时翻身拍背，病人进食和饮水时要防止误吸。心衰缓解期，指导病人进行呼吸功能锻炼。2.血栓形成由于长期卧床，使用利尿剂引起的血流动力学改变，下肢静脉易形成血栓。应鼓励患者在床上活动下肢和做下肢肌肉收缩，协助患者做下肢肌肉按摩。

总之，对于疾病的治疗，三分治，七分养，所以病后的护理非常重要。慢性心衰患者病情容易反复，合理得当的家庭护理有助于预防病情的反复或

恶化，对提高患者的生存质量有着十分重要的作用。

（信阳市中心医院心内科 周贺今）