随着现代社会生活节奏的加快，大家承受的来自各方各面的压力也越来越大，焦虑症的患病率也呈逐年上升的趋势，在我国焦虑症的女性患者多于男性。您身边有焦虑症的朋友吗？我们一起来了解一下焦虑症吧！

一、什么是焦虑症？

焦虑症，就是焦虑性神经症。焦虑症要和正常的焦虑作出区分。正常的焦虑通常是有因可查的，焦虑者的反应也是适度的。而病理性的焦虑症则是患者在没有事实根据也没有客观因素的情况下，表现出紧张恐惧、顾虑重重、提心吊胆的情绪，继而出现捶胸顿足、肌肉紧张发抖、大汗淋漓、心慌心悸、尿频等自主神经功能紊乱的症状。焦虑症的表现比正常的焦虑要严重许多，而且焦虑症的症状持续时间也更长。焦虑症的发病与遗传、性格、个人心理素质、身处的环境等因素有关。

二、焦虑症的分类

焦虑症的常见分类有：广泛性焦虑障碍、惊恐障碍、特定恐惧症、社交恐惧症、分离焦虑障碍。

1、广泛性焦虑障碍。又被称为慢性焦虑，在焦虑症中属于最常见的一种。这种焦虑与周围任何特定的情境都没有关系，特征是全面的、持续性的、过度的焦虑。这种焦虑的持续时间通常在半年以上。

2、惊恐障碍。此类患者会时常出现惊恐万分、惶惶不可终日的状态，这种状态通常会在几分钟之内到达顶峰。

3、特定恐惧症。特定恐惧症中的几个类型可能多数人都听说过，比如恐高症、深海恐惧症、幽闭恐惧症等等。这种恐惧症的患者是对某种特定的事物或情境非常恐惧，当遇见这类情况，或者患者想象将要遇到这类情况时，便会表现出严重的焦虑，进而导致惊恐发作。

4、社交恐惧症。也叫社交焦虑症，此类患者非常害怕与人打交道，尤其是在公共场合。现在网络上非常流行的一个词叫“社恐”，其实就是指的社交恐惧症。社恐与人的性格有很大关系，内向性格的人更容易患社恐。比如有的人在上学时期就害怕举手回答问题，生怕引起别人的注意，参加工作后也不敢表现自己。

5、分离焦虑障碍。主要见于儿童，表现为儿童与其亲密的人分离时哭闹、情绪失控、胡思乱想、做噩梦等，也有部分患者出现躯体反应，例如恶心呕吐、头晕头痛、睡眠障碍等。比如小孩上幼儿园时不愿与父母分离，抗拒上学，表现出痛苦、不舍、嚎啕大哭等情绪。

三、焦虑症的治疗

焦虑症的治疗可分为药物治疗，心理治疗以及物理治疗。

1、药物治疗。常见的治疗焦虑症的药物有：①5-HT1A受体激动剂丁螺环酮、坦度螺酮等。②抗抑郁药物例如氟西汀、帕罗西汀、其酞普兰、阿米替林等。③ β受体阻滞剂普萘洛尔、阿替洛尔等。④苯二氮卓类的劳拉西泮、艾司唑仑等，但这类药物属于镇静类药物，具有一定的依赖性，所以只限于短期应用。

2、心理治疗。包括认知治疗，行为治疗等。认知治疗是帮助患者了解和认识自己的性格特点，并逐步调整心态，改变想法。行为治疗是通过冲击疗法、脱敏治疗等方法逐步训练，让患者对应激源不那么敏感。

3、物理治疗。物理治疗是指不通过药物，而是利用声音、光学、电学或者力学等方法对患者进行治疗。焦虑症的物理治疗包括音乐疗法、脑电治疗、经颅磁刺激治疗等。

（新乡医学院第二附属医院精神一科 程德君）