近年来，随着我国社会时代的快速发展与进步，环境污染、人们饮食生活方式的改变、工作压力的增加以及多种因素等的影响，使得反复流产、胚胎停育的女性逐渐增多。此种反复的胚胎丢失给育龄期的女性带来非常严重的心理创伤，甚至还会带来较大的家庭矛盾。那么如何正确理解这类疾病并积极配合医生进行检查和治疗呢？

1、反复流产如何预防？

（1）生活作息要规律

及时调整作息时间，适当做一些运动，避免长期熬夜、作息不规等情况，调整好自己的工作状态，避免有较大的工作压力。

（2）合理饮食

进食容易消化的食物，特别是要选择富含各种维生素以及微量元素的食品，例如：蔬菜、水果以及豆类等。

（3）注意个人卫生

勤换衣服、勤洗澡。尤其是要注意阴部清洁，避免病菌感染。衣着必须要宽大，底裤最好选择棉质透气型的。

（4）孕前及孕期都要自行调整好心态，放下所谓的思想包袱，轻松而自信备孕。

（5）谨慎房事

对于有过自然流产病史的孕妇来讲，妊娠三个月内理应避免房事。

（6）定期进行产前检查

妊娠早期就要定期进行产前检查，便于医生及时发现和处理异常情况，并且还能正确指导孕期保健。

2、反复流产如何治疗？

（1）每天口服阿司匹林50-100mg；直至28周或全孕期服用。

（2）全孕期口服羟氯喹。

（3）每天注射低分子肝素200IU/kg，一天两次.

（4）每月复查APL3项，APL持续阳性或间断阳性，全孕期以及产后都要注射LMWH。

3、如何预防胚胎停育？

（1）定期进行产检。

（2）自行调整好心态

放松心情，因为情绪波动起伏较大也是影响身心健康的一个重要因素。    （3）时刻注意流行病

在疾病流行期间，应该避免去公共场所，避免自己被传染。

（4）孕前保健

备孕期间理应多与医生进行有效沟通与交流，明确了解孕期保健的知识，男女双方都要做好必要的身体检查。

（5）饮食营养要均衡，戒烟戒酒

孕期可以多进食一些蛋白质含量高的食物，例如牛奶、鸡蛋、鸡肉等。有空闲时间还可以出去多晒太阳，避免过度的体力劳动及运动。不要长时间卧床休息，可以正常活动身体。

4、如何治疗胚胎停育？

（1）胚胎染色体异常

胚胎染色体异常的发生率大多都与母亲的年龄有关，医生建议在35岁之前怀孕生育。如果年龄超过了35并想生育，孕前就应该进行遗传学检查，之后再确定是否能怀孕。对于染色体均异常的夫妇，从理论上来讲都有分娩正常核型及携带者婴儿的机会；有少数夫妇的染色体都正常，但如果在胚胎发育期间出现染色体异常，医生建议备孕夫妇要调节心理和身体，从而远离不良环境。

（2）内分泌及免疫异常

治疗原发病，比如甲状腺功能亢进或减退、糖尿病以及系统性红斑狼疮等；一旦确诊为黄体功能不足，就可以应用黄体酮制剂或绒毛膜促性腺激素。如果为自身免疫异常所导致，特别是对于有血栓史或死胎史的反复流产患者，建议应用低分子肝素，肾上腺皮质激素以及大剂量丙种球蛋白。

（3）子宫异常者

针对不同的原因可予以患者药物治疗或手术治疗。

（4）生殖道感染

针对不同的致病微生物，可以选择A类或B类药物进行治疗。

总之，对于确诊或怀疑为复发性流产以及胚胎停育的患者，千万不要盲目乱投医，理应摆正自己的心态，积极查明原因并对症治疗。

（邓州市中心医院产一科 马静蕊）