现如今，随着人们生活节奏加快，工作、学习所带来的压力也不断增加，很多人正在被腹胀、腹痛、恶心等情况所困扰，这时候就要警惕功能性胃肠病。虽然这类病症容易反复发生，但运用中医手段进行治疗大有可为，不仅能够有效控制症状，还能达到整体疗效，促进患者恢复。接下来，就让我们一起了解有关中医治疗功能性胃肠病的那些事。

一、中医对功能性胃肠病的认识

功能性胃肠病，也被称为“胃肠功能紊乱”，大多是由于一些原因引起患者慢性或者反复发作相关消化道症状的一组病症，包括功能性便秘、消化不良、肠易激综合征等。中医根据其病症，将其归属于“胃脘痛”“腹痛”等范畴，认为功能性胃肠病是因为先天疾病、情绪因素、饮食不当等因素协同作用，致使患者脾胃功能失调或者肝胆疏泄失常，从而出现消化不良、腹痛、反酸等情况。

二、中医治疗功能性胃肠病

（一）中医方药

由于功能性胃肠病症状较多，中医在治疗前需要对其辨证分型，采取合适的方药对症治疗，并根据相关症状随证加减方药。

1、脾胃虚弱证

患者平时会感到上腹部隐隐作痛，食欲有所减退，容易疲惫、乏力，还会出现大便异常的情况，比如大便性状改变，变得稀薄且次数有所增加。

治疗：通常采取具有健脾益胃作用的方药，如香砂六君子汤加减。

2、肝脾不和证

患者会出现腹胀、频繁嗳气的情况，受到烦躁、暴怒等情绪影响还会出现腹痛，同时出现便意，排便后腹痛情况会有所减轻。

治疗：通常采取具有疏肝理气作用的方药，如逍遥丸、柴胡疏肝散加减。

3、湿热痞阻证

患者通常感到上腹部满胀，局部有灼烧感，同时伴有反酸、嗳气等情况，并且口腔发干发苦，或者口中黏腻等症状。

治疗：采取具有消痞散结和胃降逆作用的方药，如半夏泻心汤加减。

4、饮食积滞证

患者容易感到腹部胀痛，大多出现在进食后，由于食物不消化堆积所致，同时伴有吞酸、嗳气等情况，还会出现恶心、呕吐，且在呕吐后症状有所缓解，部分患者还可能出现便秘等情况。

治疗：通常采取具有消食导滞，理气止痛作用的方药，如枳实导滞丸或保和丸加减。

中医方药不仅能有效缓解患者症状，起到长期控制的作用；同时还能改善患者机体的整体状况，到达整体治疗的目的。当然，出现相关症状最好及时寻求专业医生的帮助，正确、合理用药才能发挥作用。

（二）针灸

中医通过选取相关穴位进行针灸，如针灸足三里、神阙、中脘等穴位，从而起到疏通经络、补益脾胃等作用，有效改善肠胃功能，缓解腹泻、腹胀、腹痛、便秘等症状。

此外，中医还有艾灸、推拿等治疗方式，配合口服中药，都可以起到很好的治疗效果。

（三）日常调理

1、调整饮食

日常饮食中，注意补充含有膳食纤维、维生素以及优质蛋白的食物，包括果蔬、鱼肉、蛋类等，这类食物容易消化，减少肠胃不适等情况发生；平时最好就不要食用油炸、腌制、甜品等食物，同时也要戒烟戒酒，从而减少胃肠病的复发几率。

2、做好运动管理

大家平时一定要多运动，不仅能促进机体血液循环通畅，提高人体代谢糖类、脂肪等物质的能力，从而减少胃肠病的发生，快走、慢跑、健身操等都是很好的锻炼方式。

3、注意劳逸结合

平时做好自身的情绪管理，避免情绪过于激动、大起大落等，同时也要保持作息规律，保证每天睡眠充足。

因此，大家出现相关症状不能忽视，也不能过度担心，不妨试一试中医疗法，也许会起到意想不到的作用。

（驻马店市第一人民医院消化内科 马海丽）