说起脑卒中大家可能不是很理解，但是它的别称相信大家都听过，就是中风。很多人觉得中风离我们很遥远，我们平常听到谁谁中风了，基本都是年纪很大的老年人了。但是这几年，相关研究表明脑卒中的患者年龄开始减少了。这是什么意思呢？简单地说，就是年轻人也开始有中风的危险了。大家都知道，中风的人可能会肢体不协调、口歪眼斜、说话不清楚，对日常生活会有很大的影响。所以，我们需要重视和警惕这种现象，实现对脑卒中的有效预防。

一、脑卒中是怎么回事？

上面我们提到脑卒中其实就是我们常说的中风，从医学范围上看是一种大脑部位的疾病。因为人体大脑内血管出现了阻塞或者破裂，影响到了大脑功能。主要包括两种类型，分别具有缺血性和出血性特点。我们知道的“脑梗死”就是指缺血性的脑卒中疾病。这个类型的疾病是因为血管狭窄或者阻塞导致大脑供血不足，容易引发的功能性障碍是偏瘫。而出血性脑卒中则相反，因为血管破裂导致出血，抢救不及时会出现生命危险。

二、脑卒中年轻化的诱因有哪些

以前我们听到或者看到脑卒中的患者，基本年龄都超过60岁了，老年人发病比较多。但是现在很多脑卒中患者只有30多岁，患者越来越年轻了。这是为什么呢？很多是受到自身生活习惯和饮食变化的影响。例如，现在的中青年人群因为工作需要经常熬夜；一整天坐着缺乏运动；晚上习惯去吃烧烤、吸烟酗酒等等。那么具体的诱因包括哪些呢？具体如下：

（1）高血压：高血压患者因为血压不稳定，血管壁会受到血流的冲击，对内膜造成损伤，导致脂质物沉积，有很大的概率引发动脉粥样硬化。

（2）糖尿病：糖尿病患者具有更高的脑梗死发生率，主要是因为体内血糖值过高，积累在血管中引发的动脉粥样硬化。

（3）高脂血症：简单来说就是人体内的总胆固醇，数值越高脑卒中发生率就越大。

（4）吸烟：我们国家吸烟的人群还是比较多的，经常吸烟的人群因为动脉内壁会被尼古丁、一氧化碳等损伤，很容易出现炎症造成动脉粥样硬化。

（5）熬夜：经常熬夜的人群因为夜间交感神经处于比较兴奋的状态，导致血压很难下降，发生心脑血管疾病的概率比较高。

（6）肥胖：肥胖我们大家都知道，比普通人更容易出现三高（血压、血脂、血糖），也更容易出现动脉粥样硬化。

（7）压力：现在的人们在生活、工作中都很容易感受压力。而有研究表明，压力和动脉粥样硬化之间为正比的关系，压力越大发病率越高。

三、脑卒中注意事项

以上我们了解到，脑卒中的症状还是比较明显的。像突然觉得视力模糊、说不清楚话，或者肢体有麻木的感觉，都有中风的危险，需要赶快去医院做进一步的诊疗，确保能够得到及时的治疗。因为现在脑卒中的患者逐渐年轻化，中青年人群也应该重视不良生活习惯的影响，减少熬夜和高胆固醇的摄入，按时作息。特别是三高、肥胖人群，要谨遵医嘱按时用药，以实现对脑卒中的有效预防。

（郑州市第九人民医院神经内科一病区  陈宇飞）