心肌炎是一种人体全身性的疾病在心肌上做出反应的一种炎性表现，轻症者可能并不会出现明显的症状，但病情严重者若未能得到及时的治疗则可能导致死亡。因此，我们有必要加强对于心肌炎相关知识的学习，了解疾病的成因及症状表现，提高疾病识别能力，同时在生活中做好疾病的预防，避免心肌炎的形成而威胁我们的健康。

一、心肌炎的病因

    心肌炎主要是因病毒或细菌感染而引起，包括肺炎双球菌、溶血性链球菌、肝炎病毒及艾科病毒等。致病条件包括：

1.过度运动或过劳；在重体力劳动或者过度运动的情况下会加速病毒或细菌在心肌组织内的繁殖，促进炎症的进展而诱发心肌炎。

2.妊娠：女性在妊娠期机体免疫力水平降低，细菌与病毒的复制能力大大提高，易出现围产期心肌病。

3.其他：人体在高热或恶寒、缺氧以及长期营养不良的状态下可加剧心肌炎的形成，过度饮酒也会增加心肌炎的风险。

二、心肌炎的主要症状

1.发热。发热是心肌炎的典型症状表现，如若患者突然出现不明原因的发热，则可考虑心肌炎的影响并及时就医。

2.咳嗽。咳嗽为疾病的早期症状表现，频繁、反复发作的咳嗽同时伴随腹泻症状，则需考虑是否出现心肌炎。

3.心衰。人体心脏系统的任何部分出现问题都将直接影响心脏功能的正常运行状态，而心肌炎则可能引发心衰，使患者出现头晕、周身乏力等症状。

4.心律失常。心律失常也是心肌炎患者的一种常见性症状，如心律不齐、心跳过速、心跳过缓等，尤其是存在长期性症状者，一定不可忽视疾病的科学诊断与对症治疗。

三、心肌炎的科学预防

1.预防感染。根据临床研究实践结果来看，多数患者心肌炎疾病的形成都与感染性疾病有着直接性的联系，尤其是肠道以及呼吸道的感染问题，诱发心肌炎的风险更高。所以，我们在日常生活中一定要做好感染问题的有效预防，如若感冒，则应注意休息，合理用药，做好保暖，并且在治疗期间保持良好的营养供应，防止心肌炎的形成。

2.坚持健康的生活习惯。在日常生活中，养成早睡早起、坚持适当运动、健康饮食的良好习惯，避免过度劳累以及熬夜，充分减轻心脏运行的负担，借此达到心肌炎的预防目的。

3.保持良好心情。保持情绪的稳定，有一份轻松、愉快的心情是预防一切疾病形成的重要因素，很多患者的心肌炎疾病都是由于情绪的问题而造成的。因此，日常生活中我们可以利用闲暇时间听听音乐、读读书，做一些自己喜欢的事情，始终保持良好的心情。

4.定期检查身体。心脏病患者平时要定期检查，防止心肌炎发生后不知道，避免耽误病情。

 （郑州市第九人民医院心血管内科二病区  王彩歌）