在常见易发疾病中，流感可谓是拔得头筹。一旦进入换季时期，我国各地也将迎来流感高发期。由于流感性感冒和普通型感冒症状相似，很多人就将流感性感冒认为是普通感冒。但两者完全是两种不同的疾病，流感相对于普通感冒来说最大的不同就是流感会致病死亡。

一、流感性感冒和普通感冒的不同

流感性感冒是由某种流感病毒引起的急性呼吸道传染病，且发病通常没有诱导因素。感冒是由于不同的病原引起的，不同的病原会产生不同的症状，因此，很多人在感冒痊愈后容易再次患上感冒。

虽然流感性感冒只有甲、乙、丙三型流感病毒，但每一种病毒会衍生出许多亚型，具有传染性强、发病率高的特点。与感冒相比，流感患者在痊愈后在短时间内难以反复感染。

二、如何区分流感和感冒

感冒一般因为着凉等因素产生，患者易出现咽部干痒或灼热感，伴有咽痛等。无高热现象或仅有低烧、头痛等症状。

流感症状虽然与感冒相似，但症状远高于普通感冒。流感一般存在发病突然的特点，患者易出现畏寒、高热、四肢酸痛等重度症状。更为严重时还易引起支气管炎、肺炎等并发症。

三、如何预防流感

在日常生活中我们可以通过一般性预防措施，预防流感的发生。在家中尽量做到开窗通风，关注天气变化注意防寒保暖，多食用新鲜蔬菜和水果，进行适量运动提高身体免疫力，保持充足的睡眠。

除此之外，在流感高发期避免到人群拥挤以及空气不流通的场所，外出应佩戴口罩。症状较轻者尽量到社区医院就诊，防止在医院中形成交叉感染。

同时，也可通过注射疫苗来达到预防流感的效果，由于疫苗需要两周才能起效，在流感暴发期间也使用抗病毒药物预防流感病毒感染，疫苗起效后即可停用。

四、流感性感冒的护理

流感的主要治疗方式是充分休息，多饮水及避免劳累。对于病情较重的患者，必须卧床休息，提高机体免疫能力，避免剧烈活动。还需要及时补充水分，保持体内体液的平衡。

在流感高发季节期间，注意个人卫生习惯也十分重要。这主要包括三个方面：

1.注意开窗通风。感冒病毒主要通过空气飞沫传播，当室内空气质量较差时，病毒很容易通过空气传播到室内的各个角落，因此要经常开窗通风换气。由于流感病毒存在于患者所待过的环境中，所以尽量不要到人群密集的地方或者去人员聚集的公共场所。

2.勤洗手。洗手可以避免接触呼吸道感染患者；同时在流感高发期避免前往医院及人群密集地区；不要用手揉眼睛、鼻子和嘴巴等部位。

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（郑州人民医院感染病科  翁芳）