尿毒症是肾衰竭的晚期阶段，需要通过血液透析等方式进行治疗，会对患者的生活产生较大影响，那么尿毒症透析患者怎样提高生活质量呢？

1.尿毒症

在患尿毒症期间患者的肾脏无法发挥正常功能，且会出现水、电解质紊乱等情况。而尿毒症的基本病因包括原发性、继发性以及遗传性肾脏病，诱发因素包括高血糖、高血压、贫血、泌尿道梗阻等。其次，尿毒症会导致患者在早期出现恶心呕吐、腹泻等胃肠道症状；贫血、出血等血液系统症状；心绞痛、呼吸困难等心血管系统症状；失眠、意识障碍等神经肌肉症状；皮肤干燥、面色晦暗等皮肤症状。在出现这些情况后需及时通过药物、手术以及血液透析等方式进行治疗，其中血液透析指的是通过透析设备构建体外循环，将患者的血液与透析液注入透析器中并利用透析器去除血液中的有害物质以及代谢废物。而进行血液透析的尿毒症患者应通过以下手段提高生活质量。

2.根据医嘱进行复查、透析与用药

一般情况下，尿毒症透析患者都需要长期透析，所以需要根据医嘱进行复诊以及透析，从而减少疾病对日常生活与工作的影响。其次，部分尿毒症透析患者存在贫血等问题，应根据医嘱服用铁剂等药物。

3.加强病情监测

在日常生活中应做好病情监测工作，及时发现身体的异常情况，提高生活质量。例如，需要每个月进行一次血常规、电解质监测；每三个月进行一次甲状旁腺激素水平、铁含量、尿素清除指数等方面的监测；每半年至一年进行一次心血管以及动静脉内瘘的结构与功能监测，若发现异常情况应及时就医，否则会对生活产生较大影响。

4.养成良好的饮食习惯

饮食会对病情产生较大影响，只有养成良好的饮食习惯才能提高生活质量，所以尿毒症透析患者应科学控制日常饮食。例如，应多食用蛋白质含量高的食物，降低出现营养不良等问题的概率；少食用高磷或高钾的食物，例如坚果、动物内脏以及香蕉等，避免出现高磷血症与高钾血症；少食用钠盐；不要食用辛辣刺激食物与油腻食物。且需要控制饭量，不能暴饮暴食，否则可能会加重体重，影响透析效果。

5.适当运动

尿毒症透析患者若想提高自己的生活质量就需要多休息，但也需要适当进行运动，例如可以多散步或打太极，从而增强体质、恢复精力，但不能剧烈运动。

6.保持良好的心态

尿毒症是肾衰竭的晚期阶段，会引发一些不良情绪，例如灰心、沮丧等，这会对日常生活产生严重影响。因此，尿毒症透析患者应不断调节自己的情绪，多想一些开心的事情，不要沉浸在悲伤的情绪中，否则会影响病情的恢复以及生活的开展。同时，尿毒症透析患者应多做一些自己喜欢的事情，从各种事情中获得快乐与成就感。

7.结语

尿毒症透析患者应客观看待疾病，积极配合透析治疗并通过有效手段提高自己的生活质量，让自己的生活更加精彩。

（信阳市中心医院西院区血液净化室 郭磊）