何为糖尿病

糖尿病是代谢性疾病，以血糖增高为特征，血糖增高主要是由于胰岛素分泌障碍或其生物作用受损引起。长期血糖增高会引起全身各种器官、组织病变。

作为代谢性疾病而言，造成糖尿病的原因较多，主要是由高血糖引起，这类疾病不具备传染性，但截至目前并不能治愈，一旦确诊就需要终身服用药物，通过对应的药来控制患者的血糖。临床多表现为喝水量增多、饭量增大，尿频增大，但体重不增反降。

糖尿病大致分为I型、Ⅱ型、妊娠糖尿病及特殊类型。I型多为家族遗传性疾病或胰腺疾病引起；Ⅱ型大多是由于生活习惯、个人饮食等，常见的有体重超重、糖耐量呈现异常、运动量较少、高脂肪、高糖的饮食习惯等，除此之外妊娠糖尿病也会增加Ⅱ型糖尿病患病可能性；妊娠糖尿病与患者怀孕的年龄、体重过大等有关。上述原因以外，病毒感染也可能诱导I型糖尿病；空气污染导致人体出现基因突变的情况也会诱发疾病的出现。

早期糖尿病并没有过多的症状，后期多表现为“三多一少”、容易疲劳、视力模糊等，大多数是通过检查发现血糖异常，从而经过进一步诊断确诊该疾病。不同类型的患者可能症状有所不同，根据病情进展逐渐表现出症状。

对于糖尿病的认知

（一）糖尿病并非绝症

糖尿病虽然目前还不能治愈，且治疗过程难度大，需要长期服用药物、定期检查，严格控制血糖、血压，严重者会导致患者死亡。糖尿病在治疗过程中主要是以控制病情为主，属于慢性疾病，减少并发症的出现。对于糖尿病而言，保持乐观、积极向上的心态，正确面对疾病，做到合理控制、了解病情进展、做好日常饮食控制、坚持适当运动，综合把控，将病情控制到合理范围内。

（二）坚持服药

糖尿病患者需要长期服用药物，定期进行血压、血糖测量，确保病情的稳定性。但部分人群的错误认知，认为血糖控制住了就可以停止服药，这样可能会导致病情恶化，影响身体代谢功能，严重的可能会诱发并发症，加重病情程度。使用药物过程中，需要针对个体情况进行治疗，掌握病史长度、病情的程度，不要盲目地跟从他人进行服药，做到准医嘱，坚持服药。

（三）血糖控制并非杜绝所有的水果

水果含有丰富的营养价值，但也不可否认其自身的糖分含量，但不必过度恐慌，也没有必要将水果纳入禁忌范围，在血糖平稳期间可以适当食用水果，满足人体所需的营养物质。可以食用含糖量较低的水果，如樱桃、柚子、草莓等，当然需要避开猕猴桃、香蕉等含糖量高的水果，避免引起病情的加剧。

（四）无糖食品也需要适当控制

糖尿病患者需要严格控制每日摄入的热量，保障身体及时地消耗，特别是油类、脂肪类食物在食用过程中要把握好量，对于无糖食品而言，只是不含葡萄糖、蔗糖，但其本身是有热量的，过度食用仍不利于病情的控制。

总结

对于患者及家属而言，糖尿病的控制固然重要，但是对于身体所需的营养物质还是需要保证，正确认识糖尿病，理性判断是非，不盲目控制饮食，按照医生医嘱，逐步进行，坚持服药、定期进行检查，保持良好的心态，以较好的状态应对疾病。

（驻马店市中医院糖尿病科 阮素娜）