甲状腺结节是指在甲状腺内的肿块，大多数可随吞咽动作随甲状腺而上下移动，是临床常见的病症，可由多种病因引起。临床上有多种甲状腺疾病，如甲状腺退行性变、炎症、自身免疫以及新生物等都可以表现为结节。甲状腺结节可以单发，也可以多发，多发结节比单发结节的发病率高，但单发结节甲状腺癌的发生率较高，下面我们一起了解该疾病的预防和治疗方法。

一、预防方法

因为甲状腺结节的病因尚未完全明确，所以目前没有特异性的预防方法。一些良好的生活习惯，对于预防甲状腺结节或许有一定的帮助。

1、补碘适量

含碘食物摄入要适当，既不能完全无碘，也不能摄入碘太多，日常饮食中适量摄入即可。

2、戒烟

烟草中的尼古丁，对于甲状腺激素的分泌，具有促进作用，可能会导致甲状腺结节的发生。

3、注意缓解精神压力

精神压力大，精神持续紧张的人，更容易罹患甲状腺结节，因此要注意放松心情，学会排解压力，避免精神紧张。

4、适量运动

缺乏运动、体重超标、肥胖的人群，更有可能罹患甲状腺结节。

二、治疗方法

1、实质性单结节

核素扫描为热结节的甲状腺单发结节，癌变可能性较小。冷结节多需手术治疗。凡发展快、质地坚硬的单发结节，或伴有颈部淋巴结肿大者或儿童的单发结节，因恶性可能大，需至医院就诊，必要时应早日手术。

2、多结节甲状腺肿（MNG）

传统认为MNG发生癌的机会要比单发结节少。而用高分辨率的超声检查发现许多扪诊为单发结节者实际上是多发结节，现在认为两者之间癌的发生率没有多少差别。因此，对于MNG的处理首先要排除恶性。若FNA细胞学诊断为恶性或可疑恶性者，应予手术治疗。

3、摸不到的结节

近年来由于B超、CT、MRI的发展，在作其他检查时，可意外地发现小的摸不到的甲状腺结节。这种情况多见于老年人，一般无甲状腺病史，也无甲状腺癌的危险因素，若结节较小且考虑良性，只需随访观察，若结节经评估有恶性可能，可在超声指导下作FNA，然后根据细胞学结果，再进一步处理。

4、放射结节

头颈部接受放射治疗者易发生甲状腺癌，放射后早至5年，晚至30年，凡头颈部接受放疗后甲状腺出现结节者，应做FNA确诊。

上面就是我们比较常见的预防甲状腺结节的方法，希望各位都能够认真地了解，并且在生活中能够积极地做好预防的工作，如果患者患有这种疾病的话，我们还应该及时地发现，并且积极地配合医生进行治疗。

（许昌市中心医院乳腺甲状腺外科 刘超颖）