现在常常会看到老年人会有摇头，抖手的症状，那可能就是帕金森病症了，帕金森这一种疾病的出现，是因为患者大脑当中的神经元受损所致，因此患者在病发以后需要及时的治疗，避免病情持续恶化。所有患者在出现帕金森以后，手抖是常见的症状，患者可以合理用药来控制手抖的出现，抑或是手术治疗。帕金森患者在发病以后，及时的治疗是十分重要的。很多的患者会有手抖、震颤的情况出现，长期不进行治疗，则会导致患者大脑控制运动的神经元持续退化，造成疾病的恶化。那么帕金森手抖该如何缓解？

一、帕金森都有哪些症状

帕金森病最经典的表现就是我们熟知的手抖，在临床上，也称之为静止性震颤。然而，并不是所有的帕金森病都有静止性震颤，而震颤也不是帕金森病的唯一表现，肢体僵硬、行动迟缓和姿势步态异常也是帕金森的主要特点，其他的特点还包括睡眠障碍、嗅觉减退、情绪障碍、便秘、痴呆等等。比如患者会出现不明原因的嗅觉减退、顽固性便秘、睡眠中大喊大叫、拳打脚踢、不明原因的情绪低落、肢体僵硬、行动迟缓、静止性抖动－肢体静止时出现抖动，活动时抖动缓解、面部表情减少、得了帕金森病怎么治疗？

二、如何缓解帕金森手抖

1. 用药原则：患者在出现帕金森手抖以后，需要及时服用药物进行治疗。但是在服用药物的过程当中，需要先从最小的剂量开始，并且慢慢地递增。患者需要选择最小的剂量来取得更好的治疗效果。并且需要根据患者的具体情况来制定个性化的治疗方案，不能够盲目地使用药物进行诊治。同时在治疗过程当中，患者不能够突然停止服药。由于帕金森疾病具有不可逆性，所以患者需要终生服用药物。患者在出现帕金森手抖以后可以选择合适的药物来进行服用。其中抗胆碱能药物能够有效缓解震颤的情况，能够有效缓解运动迟缓的作用，对于一些震颤明显的患者进行治疗。另外，服用金刚烷胺类的药物，也能够促进DA在神经末梢进行释放，可以起到抗胆碱能的作用，对神经有保护效果，轻度缓解患者的手抖、强直等情况。

2. 手术治疗：一般来说，帕金森的患者在出现手抖症状以后，可以先选择服用药物的方法来进行治疗，药物对于患者的肌肉僵硬症状有很好的作用。若患者单单依靠药物不能够缓解症状，则需要选择其他药物来进行治疗，通过细胞刀毁损手术、埋起搏器手术等方式能够有效缓解患者手部出现震颤的情况。

3. 患者可以加强肢体的活动锻炼：帕金森发病时往往会导致患者出现手抖的情况，且这种手抖多是以静止时加剧，活动时好转的形式为主，所以发现自己有帕金森手抖迹象的朋友，可以试着通过加强肢体活动的方法来进行缓解，诸如双手握拳、抬举手臂或是拍打手部之类的，另外简单的手部按摩或是针灸等中医理疗方法，也可以达到一定的舒缓效果。比如可以做数豆子训练，这个方法，一来可以锻炼手部，二来可以锻炼脑部，所以除了手抖外还有反应迟钝、记忆力减退或是认知能力下降等状况的朋友，就可以尝试看然后逐粒逐粒地数完当日规定的剂量，这样每天重复操作一到两次。

4. 调节情绪：帕金森手抖的发生有可能是与情绪过度紧张、激动或是焦虑有关，这样就可以试试通过调节情绪的方法来进行改善，常见的有深呼吸、放空冥想或是眺望远方之类的，但是要注意对于本身有心脑血管疾病的朋友来说，一定要积极地配合药物疗法的方法来进行治疗。

（南阳南石医院神经内科五病区 杨丽娜）