冠心病就是指冠状动脉粥样硬化性心脏病，是一种缺血性心脏病，由于冠状动脉发生粥样硬化而引起管腔内狭窄或者闭塞，从而导致心肌缺血、缺氧或者坏死，患者就会出现胸痛和胸闷等症状。冠心病多发于中年以上的成人，男性的发病率要早于女性的发病率，并且近些年以来，冠心病逐渐呈现年轻化，冠心病一旦发作，会严重危及患者的生命，所以对冠心病一定要多加重视，并且加强治疗和护理。

临床上根据不同的发病特点和治疗原则，可将冠心病分为两类：一类是慢性冠脉疾病，另外一类则是急性冠状动脉综合征，导致冠心病的危险因素有许多，有些不可控的因素，如年龄和遗传等因素，也有一些可控的因素，如：高血压、超重、肥胖和吸烟等因素，如果对这些因素进行积极的防控，便可以有助于防治冠心病。所以在日常生活中，一定要加强对冠心病的护理，那么冠心病该如何进行护理呢？

（1）饮食护理：冠心病患者应当注意合理的饮食，不能偏食，不可过量，饮食上要注意营养均衡，多吃一些富含维生素的食物，以补充身体元素，也可多进食一些坚果，例如：食用富含镁元素的杏仁儿，可以有效地预防心率猝死，保护心肌，减少冠心病的发生。

但要控制进食高胆固醇、高脂肪的食物，如果冠心病患者长时间进食一些含有动物脂肪过高或者高胆固醇的食物，如：肥肉、猪皮、动物内脏等，就会非常容易导致血液黏稠度增加，从而导致动脉粥样硬化斑块形成，最终影响患者的身体健康。此外，冠心病患者严禁饮酒和抽烟，忌饮用浓茶。因为酒精不但会损伤肝脏等器官，还会产生多余的热能，从而增加心脏的耗氧量，导致心脏的负荷加重，严重影响冠心病的治愈；烟草燃烧后的有害物质，会升高血脂，增加粥样斑块的形成，使冠心病进一步的加重；浓茶中含有较多的茶碱成分，茶碱可以导致心率增快，从而增加心肌耗氧量，也会影响冠心病的治疗。

（2）合理运动：对于冠心病患者来说，安全有效的运动能够帮助自身提高运动的耐力，加速冠脉的血流速度，从而促进血液循环，改善心肌的供血状况以及心脏的泵血能力，恢复和提高心脏的功能，所以患者可以在日常生活中，合理安全地安排自己的运动，可以进行慢跑、游泳等有氧运动，但是在运动的时候，如果出现不适和疼痛，一定要立刻停下来，进行休息，必要时立即前往医院进行治疗。

（3）心理护理：冠心病患者比较容易存在一些心理问题，患者可能会因为对疾病本身的恐惧或者担心自身疾病的治疗对家里带来的经济负担等，出现焦虑，甚至抑郁的情绪，这些情绪反过来就会影响到冠心病的发生以及发展，加重动脉硬化的过程，增加心肌的耗氧量，或者诱发冠状动脉痉挛，所以一定加强对冠心病患者的心理护理，给予合适的心理疏导。

（4）注意生活方式：对于冠心病患者的护理还要注意生活方面的护理，应当给患者提供一个较好的居住环境，良好的居住环境可以使患者心情愉悦，有助于患者自身健康的恢复，还要保证患者有一个良好的作息，保证睡眠，防止熬夜引发内分泌紊乱，血压升高，从而导致加重冠心病的发展。

冠心病的护理工作是必不可少的，做好冠心病的护理工作，对于患者疾病的恢复是有非常大的帮助的，所以无论是医护工作人员，还是患者及家属，都要做好上述的护理措施。

（柘城县人民医院心血管内科一病区 吉洪丽）