在中医领域，慢阻肺属于“肺胀”“喘症”的范畴，患者的症状主要为呼吸不畅、咳嗽、胸闷、咯痰等，这种疾病的病程较长，需要长期坚持治疗。中医认为久病会导致肺虚，痰液浑浊滞留而难以排清，如此时间一长，内阻淤血就会对脏腑器官造成负担，进而影响身体健康、加重病情。这里就来和大家说说慢阻肺以及中医治疗的相关知识。

慢阻肺发病原因

人们之所以会患上慢阻肺，大部分都是因为外界空气因素的影响，包括吸烟、空气污染、职业粉尘、接触化学物质以及二手烟环境等，这些都可能会造成慢阻肺疾病，其中空气污染与吸烟是近几年最为常见的慢阻肺疾病诱因。临床数据显示，绝大多数慢阻肺患者都是有长期吸烟历史的烟民。在吸烟的时候，烟草燃烧的雾气会进入人体，其中含有的尼古丁、焦油等物质会对呼吸道产生刺激，严重影响肺部的弹性；而吸入粉尘、化学烟雾以及被污染过的空气，也同样会对肺脏造成损伤，无形中加大慢阻肺的患病几率。

慢阻肺的症状表现

最典型慢阻肺症状就是长期咳嗽、咯痰，患者在活动的时候会时常感到胸闷气短，随着时间的延长，患者的病情会逐渐加重，相应的症状表现也会变得愈发严重，部分患者只是做些简单的事情或动作，就会感到气促，难以进行正常的吃饭、穿衣等活动，身体也会越来越虚弱，出现食欲不振、体重减轻等问题。另外在医学上还有一种慢阻肺急性加重，有些患者会因此出现病情突然加重或病症突然发作的情况。部分患者经常性地咯黏痰以及反复地咳嗽，出现气促胸闷，而在急性发作期或者加重期的时候病情加重，咯痰次数会出现明显增加，痰液的黏稠度和颜色也发生明显变化，身体情况持续恶化，会严重威胁到患者的生命安全。当出现急性支气管炎发作、空气质量差、肺炎疾病的时候，每个患有慢阻肺的患者都有病情急性加重的可能。

中医食疗治理慢阻肺

1.经常出现痰多咳嗽等症，可以采取中医食疗的方式来强健脾胃、化湿除痰。如橘红八珍糕：取适量的白扁豆、山药、杏仁、薏薏米、茯苓、芡实与白术，将其研磨成粉，然后一起放到锅里炒香，再加入适量的白糖与米粉，并用陈皮水来把这些食材揉搓成团，然后统一放到模具里面，可以再在糕点团上撒一层陈皮丝，最后将其用小火煮熟就可以食用了。

2.咳嗽气喘的症状比较明显的人，特别是活动后病情会加重的患者，饮食治疗的方向要侧重于平虚喘和益气补肾。比较推荐的食谱为虫草炖老鸭汤：挑选一只身强体健的老公鸭，用水清洗干净，去掉内脏不用，在鸭子腹内放入适量的冬虫夏草，然后将整只鸭子放到锅里加水慢炖，好了之后喝汤吃肉，连续吃一个月，可以有效减缓病症。

3.虫草小米粥：先切一块大小合适瘦猪肉，去掉筋膜后剁成小块，再取适量的冬虫夏草，用干净纱布包好，然后把猪肉碎、冬虫夏草以及淘洗干净的小米一起放到锅里熬煮，等用大火煮沸之后再改用小火慢熬，一直熬到整锅粥煮熟，然后可以适量地撒入一些食盐和味精和调味，出锅即可食用。这种药粥可以每天一剂，分成早晚两次食用，连续吃上一周就能见效。

保健方法治疗慢阻肺

1.坚持呼吸锻炼。慢阻肺是一种肺部疾病，属于气管支气管病变，可以借助练习反自然式的呼吸方法来改善自身的支气管供血情况，从而有效缓解呼吸道的舒张压力。比方说，患者可以先闭眼平卧，然后一点点地吸气，在慢慢吸气的同时提肛收腹，这时候胸腔内就会处于一种负压的状态，而血液则会随着气道扩张而朝着胸腔内流动，然后进行呼气，尽量缩小嘴唇，放缓呼气速度，然后展腹舒肛。只要像这样每天进行两次半小时的练习，就能有效改善身体的气管黏膜供血状况，进而锻炼自身呼吸肌，增强肺部功能，提高肺活量，同时也有助于更好地对大脑进行血氧供给，推动大脑植物神经与中枢神经的自我调节。

2.保持良好的心态与规律性生活。由于慢阻肺有着很长的病程，因此疾病带来的困扰很可能会增加患者的家庭负担与心理负担与，以至于部分患者不愿配合治疗，甚至还会产生极端的想法。所以说，患者家属与医护人员需要对患者的心理健康予以更多关注，接触他们各种担忧和顾虑的小情绪，增强患者战胜疾病的信心。养成规律、健康的生活习惯。上文说过，吸烟是造成慢阻肺的主要因素之一，香烟中的有害物质还会加重病情。所以慢阻肺患者必须戒烟，保证自身拥有充足的睡眠时间，并保持积极的情绪，遇到事情要乐观面对，与人为善，这些都会对慢阻肺的治疗起到很大帮助。

3.综合调养，提升疗效。除了接受中医的针对性治疗之外，慢阻肺患者还可以选择综合调养的方法来实现对疾病的有效防治，比如在医生的指导下接受相应的按摩、理疗与针灸等特色中医治疗方式，从而有效调节经络系统，改善身体的各项生理功能，进而达到调节身体病理环境、发挥治病防病的作用。除此之外，中医在疾病防治方面还倡导通过起居、饮食、运动以及精神上的养生调养，以此来稳定病情，再根据患者的体质、患病程度以及年龄等个体情况，选择合适的养生保健方法，从而实现减少急性发作、提升体质与改善症状的目的。

结束语

防治慢阻肺需要实现对多种诱病因素的控制，远离粉尘环境与污染源，自觉主动戒烟，患者要形成科学的疾病认知与防治观念，通过中医的治疗方式，再配合健康的生活习惯与积极的体育锻炼，逐步增强自身对慢阻肺的抵抗效果，控制病情发展。

（西平县中医院 曹林曾）