骨关节损伤在临床上比较常见，作为骨科疾病中的高发病，导致骨关节损伤的原因可能与关节退化或关节老化有关。而骨关节损伤后，患者一般会出现疼痛、局部肿胀和活动受限等症状，对患者正常的工作、生活等影响较大。如果不及时采取治疗，不但会给患者造成生理上的病痛折磨，还会严重危害患者的肢体运动功能。因此，在日常生活中还要重视骨关节损伤的预防，做好相应的防范措施。但是，对于已患有骨关节损伤疾病的患者，还要尽快进行康复治疗，以便患者早日恢复健康。

一、骨关节损伤的发病原因有哪些？

骨关节损伤后对人体健康危害较大，患者不但会出现关节疼痛的症状，在病情严重时，甚至会导致正常的活动受到限制，给自身的日常生活造成诸多不便。因此，为了有效防止骨关节损伤，还要先了解引发骨关节损伤的原因，便于在平时加强防范。

1、长期剧烈运动

长时间剧烈运动，或是长期跑步，容易造成骨关节损伤。主要原因是长期剧烈运动和跑步会导致关节被磨损，进而造成骨关节损伤。因此，为了避免骨关节损伤，还要在平时合理进行运动。

2、长期过度劳累

长时间劳累过度容易导致骨关节损伤，针对这种情况，还要在日常生活中注意劳逸结合，养成良好的生活作息习惯，避免过度劳累，导致关节出现损伤的情况。

3、关节退化或老化

一般老年人出现骨关节损伤的原因主要为关节退化或老化，随着年龄的增长，长期关节磨损就容易导致老年人出现骨关节损伤的情况。

4、关节软骨面受损

人体关节软骨面在被损伤后，会引发创伤性关节炎，这种情况通常会导致关节功能基本丧失，严重时甚至会导致患者无法正常行走，对患者的造成很大影响。

5、患有类风湿或痛风性关节炎

一般情况下，出现类风湿或痛风性关节炎后，对人体关节损伤较大，会引发骨关节损伤，给患者的身体造成相应的危害。因此，对于患有类风湿或痛风性关节炎的患者，还要及时到医院进行检查，查明病因，采取对症治疗，以便患者能早日康复。

二、骨关节损伤患者的发病症状有哪些？

骨关节损伤在骨科疾病中很常见，患者发病后多表现为疼痛、活动受限，关节损伤部位发炎肿胀等症状。由于骨关节损伤对人体关节功能危害较大，因此，对于已患病的患者而言，还要积极到医院进行医治，以免耽误病情，错过治疗的最佳时机。而骨关节损伤的具体症状，主要包括以下几个方面。

1、疼痛

骨关节损伤的典型特征之一就是疼痛，在患者出现关节损伤或是骨骼损伤时，都会出现疼痛感。而疼痛来源于局部软组织或骨骼损伤，导致局部撕裂、骨骼断裂等，局部末梢神经会将这种感觉传递至大脑，进而使患者感受到疼痛。

2、局部肿胀

一些骨关节损伤患者由于骨折端出血，造成一定程度的肢体肿胀，主要表现为软组织损伤引发的充血、水肿和痉挛等。骨关节损伤患者在出现局部肿胀症状时，两侧肢体会出现不对称的情况，部分患者肿胀症状明显时，还会出现骨筋膜室综合征，这种情况下，患者还要立即入院进行诊断治疗。

3、活动受限

骨关节损伤患者会出现肢体或关节活动受限的情况，而且过度活动后，会加重患者的疼痛感。因此，骨关节损伤患者平时还要尽量减少相应的活动。

4、弹性固定

一些骨关节损伤患者会出现弹性固定的症状，主要表现为关节固定在固有体位，多发生于关节脱位时。当关节脱位时，未撕裂的肌肉与韧带会使脱位肢体保持在特殊位置，患者在进行被动活动时即可出现抵抗与弹性的感觉。

5、其他症状

一般患者出现骨关节损伤后，如果合并有骨折的情况，还会出现畸形、骨擦音、骨擦感、反常活动和关节盂空虚等症状。如果患者骨折特征明显，还要及时采取体格检查、CT、X线检查等确定病情，及时进行治疗。

三、骨关节损伤后要如何进行康复治疗？

人体运动离不开骨关节，但是在运动过程中，骨关节也承担着被损伤的风险。而肢体运动时如果动作不规范，或是运动的幅度过大，都会引发骨关节损伤，给患者造成相应的伤害。因此，还要在平时做好预防保健措施，避免骨关节损伤。而对于骨关节损伤患者，也要积极进行康复治疗，尽早恢复健康。

1、固定

骨关节损伤患者在接受康复治疗时，可以采用石膏或其他支具固定损伤的骨关节。采取这种治疗方法，能够有效禁止受损的骨关节进行运动，可以避免骨关节继续受力，有助于受损骨关节尽快恢复正常。

2、理疗

通常骨关节损伤都会合并一定程度的肿胀，或是血脉堵塞的情况。因此，骨关节损伤患者可以采用针灸、按摩等物理疗法对受损的骨关节部位进行刺激，加快局部血液循环，消除炎症和肿胀，促使骨关节恢复正常。

3、药物治疗

骨关节损伤患者可以采用理疗联合药物治疗的方式进行医治，在选择药物时要尽量以活血化瘀类药物为主，如云南白药、七里散等。此外，也可以使用消炎去肿的口服药物或能消炎止痛的药物。

4、饮食清淡

为了加快骨关节损伤患者的康复，骨关节损伤患者还要注意合理饮食。在饮食方面要尽量保持清淡，可以多吃一些新鲜的蔬菜，少吃或不吃辛辣、油腻性食物。同时，要戒除烟酒，少熬夜，保证充足的睡眠，养成良好的生活习惯。

综上所述，骨关节损伤对患者的身体健康危害较大，且会给患者带来诸多生活上的不便。为了加快患者身体康复，骨关节损伤患者还要积极配合医生进行治疗，并根据医生的指导进行合理用药，以便早日获得健康。

（淮滨县人民医院 刘恒亮）