阑尾炎是一种比较常见的肛肠科疾病，在生活中很多人都出现过阑尾部位疼痛的经历，尤其是急性阑尾炎，发作时会造成较为严重的疼痛，有时不得不借助药物进行缓解，甚至需要接受手术治疗，严重影响了人们正常的生活与工作。那么，阑尾炎究竟是什么原因引起的呢？对于阑尾炎我们又该注意什么？这里就来详细地介绍阑尾炎的有关问题，希望能对大家有所帮助。

阑尾炎是怎么引起

1.与阑尾腔内有细菌入侵有关

从生理学角度来看，盲肠与阑尾之间是相互联通的，因此阑尾腔里面有着与盲肠腔内相同的厌氧菌、大肠杆菌等菌种。一般情况下，这些细菌不会造成阑尾的炎症，但若是阑尾黏膜出现损伤，细菌就会借此侵入阑尾管壁，进而导致阑尾出现感染。另外，还有些阑尾感染是因为阑尾附近的器官出现化脓性感染，由于相距过近而导致阑尾跟着被感染；部分存在上呼吸道感染问题的患者，其感染的病菌也有可能随着血液流动而运转到阑尾的位置。

2.阑尾炎是梗阻引起的

阑尾是一个细长的管道，就像前面所说，它与盲肠相通，所以如果出现梗阻，就会导致分泌物在管腔内不断积存，从而导致内压升高，对阑尾壁造成压迫，阻碍血液运行，进而使阑尾黏膜出现受损。而管腔内这时候若是存有细菌，就很有可能趁此机会入侵受损的黏膜，导致阑尾出现炎症感染。通常来说，比较常见的引发阑尾感染的梗阻因素有：①阑尾位于盲肠位置的开口附近出现了病变，比如肿瘤、结核、息肉、炎症等，这种情况会对阑尾开口造成压力，阻碍其排空。其中，粪石类型的梗阻概率最高，约占临床病例的三分之一；②阑尾腔被食物碎屑、干结粪块、粪石、蛔虫、异物等堵塞；③阑尾壁有过被破坏的经历而导致管腔粘连或狭窄；④阑尾壁出现淋巴组织水肿或者增生，使得管腔狭窄而难以通行；⑤系膜太短而导致阑尾出现扭曲，进而影响管道通畅。

3.其他引起阑尾炎的因素

便秘、腹泻等肠胃问题也有可能引发阑尾炎。因为胃肠道方面的疾病可能会使内脏神经出现反射，从而引起阑尾血管与肌肉痉挛，而如果痉挛程度超出正常承受范围，就会造成阑尾黏膜受损、管腔狭窄等一系列问题，使细菌得到入侵的机会，进而导致阑尾出现炎症感染。

除此之外，阑尾炎的出现还和遗传、饮食习惯等因素有关。医学研究显示，日常饮食中纤维素含量较高的地区或人群发病率比较低，这主要是因为纤维素具有加速结肠排空、减少便秘等功能；而那些习惯在便秘的时候服用缓泻药的人群，则可能造成肠道黏膜充血，进而对阑尾造成影响。而遗传因素所引发阑尾炎主要是指先天性的阑尾畸形，管腔细小、过度扭曲、血运不佳、长度过长等先天发育问题都很容易导致急性阑尾炎的出现。

如何预防阑尾炎

1.避免酗酒。如果一个人大量饮酒，则就会对消化系统和肝脏造成刺激，并造成肠道黏膜损伤，进而使细菌有机可乘，导致盲肠炎、阑尾炎等疾病。

2.饭后不要马上运动。如果刚吃完饭就进行运动，就很容易对肠胃造成影响，造成消化不良的问题，而没有完全消化食物则可能会堵塞阑尾管腔，从而导致急性阑尾炎。

3.注意饮食卫生。不洁、生冷、隔夜的食物中一般都有着大量的细菌或寄生虫，如果乱吃就可能使其从消化系统进入盲肠，进而导致肠腔堵塞，影响体内的垃圾排出，引发阑尾炎。

4.少吃辛辣、油腻的食物。过多食用辛辣食物会对肠胃系统造成刺激，而油腻食物则会加重消化系统的负担，这些都会造成一定的隐患，提高阑尾充血、发炎的可能。除此之外，辛辣刺激类的饮食也会造成肠道痉挛，进而引发阑尾缺血、痉挛等问题，从而导致阑尾炎。

5.适量饮水。每天适量饮水能够改善腹泻所导致的身体脱水情况，还可以中和体内过多的胃酸，防止胃液对溃疡面造成刺激，从而减少阑尾炎的发病概率。

阑尾炎要注意什么

对于阑尾炎患者来说，应在生活中多注意自身的饮食结构与饮食习惯，同时还要注意对医生治疗的积极配合。

1.注意饮食习惯：平时要保持健康的饮食习惯，饮食上要做到多餐少食，并养成按时吃饭的好习惯，不能暴饮暴食，最好每天定时排便。

2.注意饮食结构：每天的饮食要注意营养均衡，多吃些蛋白质与粗纤维，尽量挑选维生素含量较高种类较丰富的食物，适量地吃新鲜蔬菜与水果，以此来为身体补充营养，同时还有助于肠胃蠕动，能够促进身体的恢复，不过在日常饮食上切记要避免食用坚硬或辛辣刺激类的食物。

3.积极配合医生治疗：阑尾炎发作之后要及时前往医院就医，配合医生根据自身的病情采取的不同治疗方法。若是轻度阑尾炎，患者可以在医生的指导下服用头孢克肟、阿莫西林、甲硝唑等消炎药物治疗，而在病情较为严重时，也要尽早以手术切除阑尾，以免延误病情。

除此之外，由于阑尾处于盆腔之内，因此其解剖位置恰好位于女性朋友的右侧输卵管附近。而如果阑尾炎发病较急、病情严重，就很有可能出现阑尾脓肿穿孔的情况，而这也会直接蔓延到相邻位置的输卵管，或者是发展为腹膜炎，从而影响左右两侧的输卵管，进而威胁女性生殖器的正常功能，以至于造成女性不孕的情况。因此当女性朋友出现剧烈腹痛，并疑似出现急性阑尾炎的时候，绝对不能乱用止痛药拖延，而应该及早前往医院接受检查与治疗。

（镇平县第二人民医院 马双）