我们常说的痘痘学名叫做痤疮，是皮肤科最为常见的毛囊皮脂腺慢性炎症性疾病，因为多发于处在15~25岁这个年龄阶段的男性和女性，也常常被大家称为“青春痘”，没有任何性别上的差异，但是女性发病的年龄要早于男性。它的临床特征主要表现为粉刺、丘疹、脓包等，且常常伴有皮脂溢出。

临床上，大家所指的青春痘是寻常痤疮，除此之外痤疮还有5种类型的痤疮：（1）聚合性的痤疮，这类痤疮比较严重，在男性青年中比较好发，常常表现为大量的黑头粉刺、脓疱以及丘疹、脓肿等，且脓肿往往有2~3个头，所以男性青年要多加重视此类聚合性的痤疮；（2）爆发性的痤疮，这类痤疮出现时往往是指一些患者的病情突然加重，然后出现多发炎症性毛囊性丘疹、脓疱、溃疡等，并同时出现发热、关节疼痛以及贫血等全身症状；（3）药物性的痤疮，这类痤疮主要与患者服用的某些药物相关，比如：雄性激素、糖皮质激素等；（4）月经前痤疮，这类痤疮是在女性月经前的一段时间出现，因为这时女性体内的激素发生了波动，雄性激素水平增高或者雄性激素与雌激素的比例相对增高，皮脂腺的活性较平常增强，所以女性就出现了月经前痤疮，等到月经期过去以后就会开始好转；（5）化妆品痤疮，这类痤疮大多会因为油性或者劣质的护肤品，或者粉底液堵塞毛囊口所导致，有时也可能是因为皮肤消毒剂中的抑菌物质或者皂类、洗面奶内含的脂肪酸盐所导致，但是需要注意的是，患有痤疮后可以合理地使用化妆品，有需求的患者可以使用不会阻塞毛孔的化妆品，并且做好卸妆，这样并不会导致痤疮加重，也不会影响到药物的疗效。

随着患者年龄的增长或者体内激素水平的稳定，大多数的痤疮会自行消退，所以患者不必过于紧张与焦虑，但是如果患者是中度或者重度的痤疮，此时的痤疮不但会影响到美观，还会影响到患者的学习以及社交和生活，则需要及时地进行治疗。

可以根据痤疮的发病机制进行治疗，主要的治疗手段就是调节患者体内的激素水平，抑制皮脂腺的分泌以及控制痤疮丙酸杆菌的繁殖，并且要积极地消除炎症，对于比较严重的痤疮患者还需要进行口服药物和外用药物联合治疗，除此之外在日常生活中患者还需要注意以下事项：

（1）健康的饮食：患者应注意平时进行合理的饮食，多吃一些粗粮和蔬菜，减少摄入高糖食物和一些奶制品。

（2）良好的生活习惯：对于痤疮患者一定要有一个良好的生活习惯，不能熬夜，作息要规律，还要注意避免暴晒，平时多注意好自己的个人卫生等。

（3）做好皮肤清洁工作：患者一定要注意管理好自己的皮肤，尤其是经常需要化妆的患者，应当选择不会堵塞毛孔的化妆品，并且及时进行卸妆，还要选择合适的洁面产品进行皮肤清洁工作或者使用清水进行洁面。

（4）避免紧张和焦虑：患者可能会因为痤疮而影响到自己的学习、生活以及社交，所以在有这种心理压力的时候，一定要做好心理疏导工作，尽可能地避免紧张和焦虑，保持一个轻松的心态，这样才能更好使疾病得到缓解。

（5）避免并发症的发生：如果痤疮不及时地进行治疗将会导致出现急性化脓病变或者留疤，对患者的身体健康以及个人美观会造成很大的影响，所以一旦出现了较为严重的痤疮，患者一定要及时地就医治疗。

（新里程安钢总医院皮肤科 刘开颜）