手足口病是由多种肠道病毒感染引起的传染病，多发于5岁以下儿童，以发热和手、足、口等部位的皮疹或疱疹为主要特征。手足口病全年皆可发病，但通常在每年的4-7月进入高发期，部分年份在10-12月还可能出现一个次高峰。

手足口病主要通过胃肠道进行传播，也就是我们说的粪-口传播途径，也能通过呼吸道飞沫、密切接触等方式传播，手足口病毒传播途径复杂，传染性强。

宝宝在日常生活中应该怎样预防手足口病呢？

1、勤洗手

洗手是预防手足口病毒重要手段，家长和宝宝在饭前便后、外出前后都要洗手，保持手部清洁。

2、多通风

室内要多开窗通风，保持空气清洁，减少病毒在室内停留。

3、离患者

避免宝宝同患有手足口病的患者接触，避免宝宝同有手足口病的患者分享玩具、餐具等。

4、食卫生

水果要清洗后再吃，不喝生水，不吃生冷食物。

5、种疫苗

EV71疫苗能有效预防EV71病毒引起的手足口病的发生。根据郑州市疾控中心的数据统计显示，EV71是引起手足口重症病例的主要毒株。

6、强身体

强健的身体是抵抗一切病毒侵扰的基础，让宝宝保持充足睡眠，适当运动增强体魄。

最后提示大家，肠道病毒对酒精不敏感，家长们给宝宝进行手部清洁时，选择肥皂或含氯洗手液更有效。

（郑州市疾病预防控制中心 许太彬）