骨折是一种常见外伤，早在《金匮要略》中记载，如“凡骨折，必先按其肌肉，以观其冷热寒温之情，然后可知其可接否”，强调了在治疗骨折时要观察患者的情况，采用适当的治疗方法。本文就围绕中医如何治疗骨折以及骨折患者的饮食宜忌这两个方面进行详细介绍。

一.中医治疗骨折的方法：

1. 手法复位

中医手法复位是通过手指、手掌等手部进行推拉、扭转等操作，使骨折部位恢复到正常位置。复位的目的是恢复骨折部位的结构和功能，促进愈合。

（1）推法：用手掌或手指沿着肢体大致方向轻轻推动，使断裂骨片复位。

（2）拉法：用手掌或手指沿着肢体大致方向施力，将骨折两端拉开，使骨折处得以复位。

（3）扭法：用手掌或手指对骨折部位进行旋转，使骨折处恢复到正常位置。

（4）折法：对于某些特殊类型的骨折，如脱位性骨折，可以采用折法进行复位。

复位时需要掌握正确的力度和方法，以免造成二次伤害。同时，在复位后还需要进行适当的康复治疗，如按摩、针灸等，促进骨折处的愈合。

2.针灸治疗

（1）针刺：通过刺激局部穴位，加速局部血液循环，改善局部氧气供应和代谢，有助于加速骨折愈合。常用的穴位包括足三里、合谷、太冲等。

（2）艾灸：通过产生的热能和药效，刺激人体穴位和经络，达到帮助愈合效果，常用的穴位包括足三里、天柱、大椎等。

（3）拔罐：通过负压作用，缓解肌肉紧张。常用的穴位包括背俞、肺俞等。

3.推拿按摩治疗

（1）捏揉法：将手掌放在骨折部位上，用力捏揉和推拿，以刺激受损组织的再生和修复。

（2）按压法：用手指在骨折部位上轻轻按压，缓解疼痛和肿胀。

（3）推拿法：通过全身按摩，以调节全身气血运行，增强机体免疫力，促进骨折愈合。

（4）摇晃法：用微弱的摇动，使其产生细微震动，来刺激局部血液循环。

4.药物治疗

（1）中药内服外敷：中药内服常用的中药有桂枝、川芎、红花等。中药外敷：常用的中药有穿山甲片、三七粉、当归等。主要起到缓解疼痛和肿胀的作用

（2）穴位贴敷：在足三里、合谷、大椎穴位等敷药物，可以活血化瘀，促进愈合

（3）骨质修复技术：是一种新型的中医治疗骨折的方法，常用的技术有中药骨质修复技术、电针骨质修复技术等，通过对骨质进行修复和重建，帮助愈合。

二、骨折患者饮食宜忌

1.宜多吃富含蛋白质的食物

骨折后，身体需要大量的蛋白质来支持骨头的愈合，因此，适当增加富含蛋白质的食物的摄入量，如鸡蛋、豆类、肉类等。

2.宜多吃维生素D和钙的食物

骨折患者需要补充足够的钙和维生素D，以促进骨头的恢复。适宜食用牛奶、芝士、鱼肉等。

3.忌食辛辣刺激性食物

辛辣刺激性食物容易诱发火毒，导致感染，应当禁忌。

4.忌食高糖和高脂肪的食物

高糖和高脂肪的食物容易引起肥胖和代谢紊乱，不利于身体的恢复，应该适量减少食用。

综上所述，中医的治疗方法在骨折中有着广泛的应用。但是，需要注意的是，不同的治疗方法之间存在着一定的差异，因此需要结合患者的实际情况选择合适的治疗方法。同时，在进行任何治疗之前，需要先进行全面的诊断，确定骨折的部位和程度，以及患者的身体状况，从而制定出最为合理和有效的治疗方案。

（新郑华信民生医院骨科三病区 高帅）