应激性创伤综合征是一种临床医学上比较常见的疾病，指的是对创伤等严重的应激因素所表现出来的一种异常的精神反应。今天就为大家详细介绍什么是应激性创伤综合征。

一、应激性创伤综合征的概念

应激性创伤综合征一般是指创伤后的应激障碍，是指个体经历、目睹或遭遇到一个或多个涉及自身或他人的实际死亡、受到死亡的威胁、严重的受伤，或躯体完整性受到威胁后，所导致的个体延迟出现和持续存在的精神障碍。比如战争、地震、严重刑事案件、交通事故以及目睹死亡的威胁等，通常为比较大的冲击。

二、应激性创伤综合征的症状有哪些？

应激性创伤综合征的主要症状表现就是情绪抑郁、焦虑，以及过分恐惧、紧张等。对外界特别是对创伤相关的刺激信息还会过分敏感。在病情发作的时候也会有心慌气短、呼吸急促、身体颤抖等身体症状。还会对于创伤性的事件有不自主回忆，脑海中不断闪现当时的场景，夜间还可能会做噩梦。患者还可能会回避与之前场景相关的事件，不愿意主动谈起。有时还会有警觉性增高的表现，通常与回避、闪回在一起发生，而且可能会持续较长的时间，甚至在多年以后都会持续存在。

三、应激性创伤综合征如何治疗？

1、心理治疗：应激性创伤综合征是一种心理上的疾病，所以一般采取的心理治疗是让患者尽快摆脱创伤的环境，从而避免进一步的刺激。首先，医生要与患者建立良好的医患关系，和患者进行深入的交谈，解决他们的心理问题。同时患者也需要配合精神科医生和心理治疗医师进行心理治疗。家属也多和患者进行交流和沟通，有条件的话最好安排专人进行陪护，进行治疗。使患者远离产生应激创伤的地方，保持放松的心情，避免再次对患者造成刺激，尽可能使患者心情平稳。

2、药物治疗：药物治疗也可缓解患者的症状，应激性创伤综合征是一个比较复杂的疾病，患者经常会出现抑郁的表现，可以服用抗抑郁的药物进行治疗，如度洛西汀片、帕罗西汀片、氟西汀片等，能够改善患者的情绪。要对应出现的症状，进行相对应的药物治疗。

四、应激性创伤综合征如何预防？

想要预防应激性创伤综合征，首先在平常的生活中就应该注意提高自我的心理承受能力，还要避免精神上受到太多不良的刺激。当出现一些不良的情绪时，可以去做一些舒缓心情的事情来缓解。还要保持充足的睡眠，提高睡眠的质量，避免情绪处于过度紧张焦虑的状态。应激性创伤综合征患者大多表现为情绪低落、莫名的恐慌、无助等症状，所以当出现相关症状时，应该及时去医院的精神科或者心理科进行就诊，在医生的指导下进行正确的治疗有助于尽快康复。

（郑州人民医院急诊科 刘晓静）