2022年中国新发的结直肠癌大概52万，因为结直肠癌死亡的大概30多万，每1.5分钟就有一个人确诊结直肠癌，每3分钟就有一个人死于结直肠癌。面对肠癌在中国的高发现实，我们应该如何应对、如何消灭肠癌呢？肠镜检查是下消化道恶性肿瘤筛查和疾病诊断的金标准，早期肿瘤还可以在肠镜下手术治疗，免去了开刀的痛苦。您做过肠镜吗？了解肠镜前饮食应该注意些什么吗？清楚做肠镜后又应该注意些什么吗？下面我们就来一起了解一下。

肠镜，也叫全结肠镜，从肛门进入（看清楚了，不是鼻腔哦），观察到直肠、乙状结肠、降结肠、横结肠、升结肠、回盲部以及一部分回肠，同时可以取活检和治疗。有些患者在做肠镜拐弯的时候会感到不适，主要是结直肠解剖结构又长又弯，特别是曾有过腹部手术、妇科手术、回盲部肿瘤、肠道粘连的患者，肠镜进镜时可能会感觉胀痛，在通过结直肠拐弯处时，会感觉到轻度不适或牵掣痛。相反，肠管比较粗、短、胖的人，锐角弯少，进镜相对容易。胃肠道也是情绪器官之一，精神紧张及对疼痛敏感的人，消化道可能出现各种不适，需要患者尽量放松、深呼吸，必要时护士会进行安抚和按压，尽量在最短时间完成进镜过程。

肠镜前饮食应注意哪些呢？

饮食限制可减少肠道中残留的食物残渣，从而提高肠道准备的清洁度。肠道准备的饮食限制从检查前1—2天开始。检查前1—2天不应该食用红色或多籽的食物，如西瓜、猕猴桃、火龙果、香瓜等，尽量不吃蔬菜等含纤维素多的食物，这是因为高纤维会消化偏慢一些，我们在进行肠镜检查的时候，经常发现患者肠道内有蔬菜叶、西瓜籽、西红柿皮，这正是因为饮食准备不充分。检查前一天的午餐和晚餐进食少渣半流质或软食，如白粥、面条、河粉、馄饨等，还可吃少许无籽去皮的水果（如苹果、香蕉）及鱼类、鸡蛋制品等。检查当天上午检查的患者禁食早餐。

下午检查的患者早餐可适当进食无渣流质饮食（如无渣粥水，具体遵照预约医生的指导），禁食午餐。另可随身携带适量水果硬糖，预防低血糖反应。如当天做无痛肠镜，检查前应禁水2小时。

糖尿病患者检查当日可酌情停用降糖药或胰岛素，可携带水果硬糖，预防低血糖。高血压患者正常口服降压药，如在早上检查，则在检查2小时前用一小口水吞服。但是对于平素便秘的患者要提前告知门诊或病房的医生，医生会根据您的具体情况指导您的饮食和肠道准备的时间，也可能会提前给予您缓泻药物。

 做完肠镜后有哪些注意事项？

 ①如果在做完肠镜检查后的当天或者1到2天后出现剧烈的腹痛、腹胀、便血等情况，需要立即来医院就医。

 ②做完肠镜后的当天不能骑车、开车或高空作业，以免发生危险。

 ③做完肠镜之后如果没有任何不适，腹胀缓解后就可以正常进食一些容易消化的食物如粥、面条、稀饭等；如进行了活检，请遵医嘱后进食。

 ④如果在肠镜检查过程中医生进行了活检，务必要记得遵医嘱及时来医院取肠镜的病理报告。

 （河南省胸科医院内镜诊疗部 张梦平）