春季是呼吸道传染病的多发季节，因气温变化幅度较大，呼吸道病毒感染的风险悄然上升。这时喉咙很容易感到不适。呼吸道病毒是指从我们的鼻腔、咽喉等呼吸道感染侵入而引起的有传染性的疾病。其中咳嗽是呼吸系统疾病常见的症状。因为环境、饮食及卫生等因素影响，大多数人都会出现各种呼吸道的疾病。一年四季均中可发病，每个人的病因及症状都会不同，发病数次较多，主要表现症状有鼻塞、咽痛、扁桃体肿大及喉部而引起炎症；成人每年发病1～3次，儿童发病2～7次，具有一定的传染性。呼吸道病毒感染发病急、病程周期短，大多数在一周内好转。呼吸道疾病在临床上是一种多发病、常见病。呼吸道传染病的传染源可以是病毒、细菌、空气和别的病原体。通过呼吸道传播的传染病有很多，如肺结核，在成人中更常见，麻疹、白喉和婴儿皮疹在儿童中更常见。通过呼吸道感染，病原体不仅可以通过空气呼吸直接进入感染者的呼吸道，还可以通过唾液和飞沫感染呼吸道。

呼吸道病毒感染类型

引起呼吸道病毒感染症状的疾病有很多，其中根据病理名称不同、发病原因及部位不同。以下是常见的呼吸道疾病的介绍：

➀急性呼吸道感染

主要表现为发热、鼻塞、咽痛等症状。以对症治疗为主，伴有不同程度的发热症状，病程最多一周能自愈，有时也会持续数周以上，方能痊愈。平时应注意多喝水，多休息。  

➁ 肺炎

主要症状是咳嗽、咳痰等症状。临床上选择抗感染治疗。平时注意休息，避免劳累，加强身体锻炼，从而增强抵抗力，当然饮食需清淡为宜。

以上是对常见的呼吸道疾病的介绍，若有任何不适，请及时到医院就诊。

呼吸道病毒特点

呼吸道疾病的症状多种多样，可导致不同疾病，因此其典型的症状表现也有所不同。流感病毒感染后最典型的症状通常为发热、鼻塞、流涕、打喷嚏、嗓子痛、咳痰等症状；其中最大的症状是呼吸困难，其发展速度比较快，如果有以上症状，出现呼吸道相关症状，应及时到医院进行检查。平时尽量少去空气污染严重的地方去，经常深呼吸对呼吸道的保护有益。

呼吸道感染病毒后的特点

感染呼吸道病毒后多数具有一定的潜伏周期，不同病毒感染的潜伏周期也是不同。呼吸道感染因疾病类别或致病因不同从而症状也有所区别，但一般都会有打喷嚏、鼻塞、嗓子疼、咳嗽、发热、怕冷、畏寒、寒战等症状。呼吸道感染后可能会有脓痰或血痰，并伴有呼吸急促、呼吸困难等症状。

流感病毒感染后可引起流行性感冒，一般有1～4天的潜伏期；随着病情进展，发病3～7天后会出现以下呼吸道症状，如干咳、少痰、胸闷、气短、呼吸困难、发热等症状；重型患者病情重，进展快，易出现休克等危急情况。

 冠状病毒感染后可出现严重急性呼吸综合特征（SARS），有平均3～7天的潜伏期。另外，不同呼吸道病毒导致的疾病不同，其症状也不同，具体如下：流行性感冒：起病急，前随着病情进展，病毒可入血，严重期出现发热、头疼、全身酸痛等中毒反应，发热可达38℃~40℃，持续1～3天。麻疹：前期可见高热、咳嗽、畏光、流泪、眼膜充血等症状；严重期发生在前期后1～2天，患者的全身皮肤可逐渐出现红色斑丘疹；恢复期是在患儿皮疹出完24小时后，可出现体温下降、皮疹消退、7天左右呼吸道症状有消退的表现。严重急性呼吸综合征：前期症状以发热为主，体温高于38℃，偶有怕冷、头痛、乏力、腹泻，以及关节、肌肉酸痛等症状；

呼吸道感染病毒后对身体的影响因素

首先不排除和流行的病毒是有关系的，淋雨、受凉、气候突变、过度劳累等，从而降低呼吸道防御功能，或者是直接或接触携带病原体的患者，并且通过喷嚏、空气传播都可诱发病原体。

因为流行病毒是最有可能会引起上呼吸道疾病的，人的上呼吸道免疫力比较差，很容易被感染，一般在感染上呼吸道以后，还会侵入身体的其他器官，所以病毒性的上呼吸道感染，都是会携带一些其他方面的并发症。

    现在环境污染是很大的，有的人因为生活环境的关系，不得不接触一些有害气体，像汽车的排气、工厂的烟雾等，如果每天都大量地吸入体内，肺部在几个月就会产生病变，这个时候患者会出现咳嗽，而且呼吸也会变得困难。

 呼吸系统疾病的病因多与空气污染、吸烟等因素有关。呼吸系统疾病只是一个统称，

主要病变的位置在气管、支气管、肺和胸部，病变多为咳嗽、呼吸受到影响，最明显的症状就是鼻炎发生，患者的鼻腔内会不停地流鼻涕，没有办法恢复，说话的时候会有很重的鼻音，有的还会有持续的发烧，并且一直不能够退烧，上呼吸道感染大多在一周便可以痊愈，但是也需要到医院进行治疗，不治疗风险还是很高的。

呼吸道病毒的综合预防

首先应保持良好的卫生习惯。

为了减少感染的概率应保持室内环境的干净，空气流通，定期进行预防性空气消毒，每天开窗2～3次，控制室内的温湿度，注意季节交替和气温的变化，及时增减衣物。

其次应进行适当锻炼。

适当进行户外运动，锻炼身体可增加身体对抗气候变化的抵抗能力，增强免疫力。经常深呼吸对呼吸道的保护有益。防止上呼吸道感染，当然锻炼应循序渐进，逐渐增加活动量。

再次，养成健康的饮食习惯。

日常要合理饮食，保持营养均衡，多吃粗粮以及水果和蔬菜，多喝水，房间多通风，养成良好的生活习惯，戒烟戒酒，少吃辛辣刺激食物。

    最后，呼吸道病毒是一种受多种因素影响的感染疾病，日常预防很重要。

 （南阳市第一人民医院呼吸与危重症医学二科 尹亚楠）