江湖传说：腰缠万贯，不敌“飞龙缠腰”。这个传说中的“缠腰龙”，就是带状疱疹。不知道的人，乍听有点意思，但是有所耳闻的人，说来就一个字：“痛”！据说其疼痛和女人生孩子时的疼痛差不多……可谓痛不欲生。

带状疱疹有哪些症状？

很多患者发疹前会出现轻度乏力、低热、食欲不振等全身症状，患处皮肤自觉灼热感或神经痛，触之有明显的痛觉敏感，部分患者也可无前驱症状直接出现皮疹。一般皮肤先出现潮红斑，很快出现粟粒至黄豆大小丘疹，呈簇状分布而不融合，继而迅速变为水疱。皮疹沿周围神经呈带状分布，多发生在身体的一侧，一般不超过正中线。好发部位为胸背部、头颈部、眼眶上方、腰腹部、下肢。一般2~3周后水疱干涸结痂脱落，皮肤遗留暂时性淡红斑或色素沉着。

哪些人容易得带状疱疹？

所有年龄的人群都有可能的带状疱疹。一般来说，带状疱疹容易在50岁以上老年人、女性、免疫力低下或缺陷、近期过度疲劳的人身上“作威作福”。如果皮疹出现前疼痛明显、水疱多、皮损范围大、水疱持续时间长、皮损区感觉异常明显、疱疹期疼痛严重，疱疹分布在三叉神经分布区尤其眼部、会阴部、上肢，既往有糖尿病、使用免疫抑制剂、肿瘤、手术、创伤等情况下，这些患者更容易发展成令人痛苦不堪的带状疱疹后神经痛。

带状疱疹会传染吗

带状疱疹的疱疹液具有传染性。带状疱疹患者在出现疱疹期间，与其他没有水痘免疫力的人密切接触，可能会使其感染水痘－带状疱疹病毒，并发生水痘的症状。所以，一般带状疱疹患者的家属等密切接触者应尽快接种水痘疫苗，并在接触后21天内开展自我医学观察。若发现发热、出疹等水痘症状，应及时自我隔离并就医。耳带状疱疹患者在疱疹发生期间要尽量遮盖疱疹，避免接触和抓挠，并通过勤洗手来减少病毒传播，以避免传染给没有免疫力的易感者。

出现带状疱疹该怎么办？

1.及时就诊

带状疱疹属于病毒再激活，病毒复制增多不仅引起皮肤症状，出现红斑、水疱，更会导致神经受损，引起疼痛，运动障碍及其他并发症。因此，越早进行抗病毒治疗越好，一般在发病48小时内最佳。

2.注意休息

带状疱疹发病与免疫力下降有关，患病后不可过度操劳，避免熬夜。同时，放松心情，不可过度焦虑.紧张，适度放缓工作、学习、生活进度，有利于本病恢复，要意志坚定，树立信心，转移注意力，保持心态平和，不可将疼痛扩大化。

3.适度运动

虽然带状疱疹与免疫力有关，但不建议患病期间高强度运动，带病强行运动，只会让身体负荷加重，并不利于本病恢复，可循序渐进，急性期安静休息为主，恢复期可适度自行按摩、散步，保持充足的体力。

4.注意传染

带状疱疹的疱液含有病毒，具有传染性，应避免儿童、老人及免疫力低者接触疱液，接触者可能引起水痘。

（郑州市金水区总医院 皮肤科 王岚）