盆腔炎是指常发生于女性上生殖道的感染性疾病，即女性上生殖道的器官及其周围的组织，如：子宫、输卵管等部位发生的炎症，并且常常累及到邻近的组织。大部分的盆腔炎多发于性生活比较活跃的生育期的女性，月经初潮前、无性生活或者绝经后的女性很少发生盆腔炎，如果得了盆腔炎而没有进行及时治疗和较好的护理措施，就有可能会导致不孕、输卵管妊娠或者慢性盆腔痛等，从而影响女性的生殖健康。

所以当女性患有盆腔炎时，应立即做好相应的治疗措施，并且多加重视患者的治疗后的护理工作，这样才能更好地促进患者恢复自身的健康，那么对盆腔炎患者该如何进行护理呢？

（1）注意经期卫生：女性在经期的时候应该格外注意私密部位的卫生，因为在月经期间使用卫生用品的时候，比较容易给细菌提供一个滋生的环境，所以在月经期间一定要注意勤换内裤和卫生用品，时刻保持私密部位的干燥，也需要保证阴道的清洁卫生，保持阴道菌群的平衡，这样才能减少盆腔炎发生和加重的概率。

（2）节制性生活：盆腔炎患者适当地节制性生活有利于盆腔炎的恢复，因为女性频繁的性生活会使盆腔处于一个充血的状态，比较容易造成盆腔炎的加重或者扩散，或者在性生活之后没有做好局部的清洁，没有注意及时地排尿，都会导致细菌快速的增长，最终引起盆腔炎，所以患者一定要节制性生活。

（3）饮食护理：盆腔炎患者的饮食要以清淡易消化为主，多吃一些富含维生素和蛋白质的食物，少吃辛辣刺激的食物，寒凉的东西也要尽量少吃；因为辛辣刺激的食物容易导致局部充血，加重病情，寒冷的食物则会加重血液瘀滞，引发患者腰痛和腹痛；患者还应少吃过咸、过于油腻的食物，因为高盐分的食物容易造成水钠潴留，使患者体内电解质紊乱以及酸碱平衡失调，从而影响炎性因子的清除，过于油腻的食物则会影响患者的食欲和脾胃的正常功能，阻碍营养物质的吸收，最终影响患者自身的体质。

（4）多加锻炼：盆腔炎患者可以根据自身的具体情况选择合适的锻炼方式进行锻炼，例如：跑步等有氧运动，每天坚持锻炼可以促进人体的新陈代谢，提高患者自己的抵抗力，从而促进患者恢复健康，并且还能够有效地预防其他的疾病的产生，所以患者应当多加锻炼。

（5）穿舒适的衣物：在日常生活中，盆腔炎患者应当选择穿着比较舒适的衣物，避免穿着紧身裤，因为紧身裤可能会导致盆腔炎的反复出现，所以要想达到理想的护理效果，应当选择较为宽松舒适的衣物，内裤也应当选择纯棉透气的材质。

（6）心理护理：如果患者因为疾病而产生紧张焦虑的情绪，这时一定要注意对患者的心理护理，要学会倾听患者的心声，从而帮助患者消除顾虑，树立恢复健康的信心。

除上述外，患者应当谨遵医嘱，严格遵守医生制定的医疗方案，按时服用药物，以达到治愈的目的，也要防止盆腔炎的复发，所以盆腔炎患者在治疗完成之前以及性伴侣感染清除之前，应当避免性生活，同时应当做好定期复查工作，让医生及时了解治疗的效果，以便更好地调整疾病的治疗方案，以免延误病情。

（漯河市源汇区妇幼保健院（源汇区人民医院）护理部 张静）