胸痛的预防及注意事项

2023-3-23 来源:医药卫生网 - 医药卫生报  浏览:次  【查看证书
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许多人在突然间感到胸口疼痛时,潜意识反应忍一下就过去了,但是,胸痛是身体某些疾病的表现,一时的忽视可能会耽误病情的治理。尤其是对于突发胸痛而言,此种胸痛更加危险,更有甚者会危害到人体生命安全,需高度重视突发胸痛。以下通过对突发胸痛的原因、危害性及预防注意事项科普,旨在能让更多人了解突发胸痛的危害,保护自身的生命安全。

1. 什么是胸痛

胸痛一般指的是起源于胸部,或者疼痛源头在身体的其他部位放射牵动至胸部区域的疼痛,是内科中较为常见的症状,急诊室内科有5%至20%左右的患者主诉皆为胸痛。

2. 突发胸痛的危害性

通常而言,患有基础病变的患者存在着长期的慢性胸痛症状,其突然发作的急性胸痛往往是病因不明,并且病情往往非常凶险,甚至还会危及生命,如,心肌梗死、主动脉夹层、肾衰竭、肺栓塞等,这些症状都有着病情急、变化快、高致命率的特征,通常也被称之为高危胸痛,对人体生命产生严重的威胁。

3. 诱发突发胸痛的疾病

(1)急性心肌梗死。此种症状是由于冠状动脉出现堵塞现象、供血出现不足,导致心肌缺血坏死,临床上的表现多以强烈且又长时间的胸骨后疼痛,无论是调整作息还是进行药物治疗,都无法起到完全缓解的作用,可能会引发心律失常、休克、心力衰竭等症状,从而对患者生命造成威胁。

(2)心绞痛。心绞痛是冠状动脉疾病的一种,由供血失衡、心肌突发、短暂性缺血与缺氧后引发的,呈现出发作性胸痛、胸部部位不适的症状为警示,其特征为前胸阵发性、压榨性疼痛等,同时还会伴随其他症状的出现,疼痛的点处于胸骨后方,能影响到前部、左上肢等区域,时常出现在大量的劳动时、情绪起伏变化大时,持续时间为3至5分钟,在休息或服用药物后能缓解。

(3)主动脉夹层。通常指血液在主动脉内膜裂口流通时,出现主动脉剥离、破裂等情况,是极为普遍的主动脉疾病。典型且急性的主动脉夹层患者临床症状多以突发性、剧烈、胸背部撕裂样疼痛呈现,病情严重则会使患者产生心衰、休克甚至危及生命,通常情况下此类患者都会有高血压病史。

(4)急性肺栓塞。一般包括血栓栓塞症、脂肪栓塞综合征、羊水栓塞症等,其中肺血栓栓塞症属于常见病症,最为常见症状为呼吸窘迫、胸痛、咯血等,但多数患者会同时出现一个或两个以上的组合症状。超过80%的肺栓塞患者皆会有呼吸困难、气促等症状,活动后更明显,还伴有咳嗽及心悸等症状,也会出现胸痛,为心绞痛般的疼痛、刺痛等。

(5)张立性气胸。为自发性气胸一种,也称为高血压气胸。表现为突发性刺样、刀割样疼痛,伴有着呼吸困难、刺激性咳嗽等,患者还会出现神情紧张、焦躁不安、发绀、发冷等症状,严重还会出席呼吸衰竭、意识丧失等。

4. 突发胸痛的注意事项及预防方法

(1)一旦患者出现突发性胸痛,切勿随意移动患者,第一时间拨打120紧急呼叫医疗帮助,让患者能接受及时的治疗。

(2)患有心绞痛、心肌梗死等病史,或是有着高血糖、糖尿病、高血脂、冠心病等高风险因素病症,患者务必以平躺、坐姿且背部有支撑的体位进行缓解,同时立马拨打120进行救助。

(3)患者出现突发胸痛,家中具有血压仪测量器,可以对患者进行测量,一旦发现血压不低于90/60mmHg,可以让患者服用硝酸甘油一片,10分钟无效可再含服一片,也可以立马服下速效救心丸,及时地对病情进行缓解。

(4)倘或患者出现呼吸困难现象,意识丧失等,则需要第一时间对患者进行心肺复苏。

(5)要确保睡眠充足。过于劳累也会引发突发胸痛,会增加心肌负荷,导致心肌需氧量加大,产生心肌缺血等症状。因此,需要能患有相关疾病的患者,能在日常生活中合理地安排自身的作息,确保自身有一个充足的睡眠,避免过度劳累的现象。

(6)确保心态平和。情绪起伏比较大与情绪较为激动、紧张、生气、抑郁等,皆会导致人体的血液流量急速增加或减少,血流量不稳定则会导致血压不稳,对血管壁产生伤害,增加胸痛的风险。要科学合理地调控好自身的情绪,以适当的形式将情绪发泄出来,确保自身能处于心平气和的状态中。

(7)合理膳食。临床中发现,心肌梗死患者发病前多数有暴饮暴食、饮食不规律等现象,长期食用一些高热量、高脂肪食物,会导致人的血脂水平升高,血黏稠度也会加大,在冠状动脉狭窄情况下会诱发血管栓塞,对人体产生威胁。所以,要从健康的饮食习惯入手,以轻脂、轻盐的饮食结构为主,借此来保证饮食科学合理,更好地保护自身的安全。

(8)戒烟戒酒。有着吸烟酗酒等危害健康生活习惯的人,患有疾病的风险概率会增高,由于香烟中含有尼古丁此有毒物质,直接从神经上对人产生影响,直接影响人体的正常心率、血管收缩,香烟中的一氧化碳与人体血液中的血红蛋白结合,诱发机体缺氧。并且长期大量饮酒也会导致人体心跳加快,增加心肌耗氧量,需戒烟戒酒,方能更好地确保自身安全。

(9)要增强体检。35岁以上的成年人,需要每年都定期参与到体检中,尤其是要重视自身的血脂、血糖、血压等指标,通过体检及时发现自身存在的问题,更好地保证自身的身体安全。

总之,通过以上所述能发现,突发胸痛是非常危险的情况,需要在突发胸痛时,及时采用针对性治疗,切勿选择性地忽略此种症状,否则只会给自身带来严重的后果。并且还要积极主动地进行治疗,形成健康、良好的生活习惯,才能更好地为自身身体健康保驾护航。

(河南省淮滨县人民医院急诊医学科 吴晓燕)

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