由于精神病患者在社会上是小众群体，所以很多人并不了解精神疾病的发病原因和基本症状，即便周围的亲人和朋友有了某些症状时，也很难辨别出来，多数人对精神疾病认识有很多误区，如“精神病即是思想病，开导一下就好了”“出现躯体症状（心慌、胸闷、气促）就诊内科”“巫术能治疗精神疾病”“治疗精神疾病的药物副作用大，用后会变成傻子”等等。其实不然，不接受正规治疗，延误了精神疾病治疗的最佳时间，会造成严重的后果，甚至会出现肇事肇祸行为。

一、那什么是精神疾病呢？

精神疾病是由于大脑机能紊乱出现的精神异常表现，目前考虑与脑内的神经递质地分泌有关，发病是有其物质基础的，其表现为人的精神活动障碍，如感觉、知觉、思维、情感、意志、动作行为等心理活动均可出现持久的明显的异常，不能正常地学习、工作、生活；行为难以被一般人理解，显得古怪、与众不同；在病态的心理支配下，可出现自杀或攻击、伤害他人的行为；有程度不等的自制力缺陷。

二、为什么会得精神病？

由于人的正常精神活动的机理还不清楚，因而精神病的病因问题至今未能得到根本解决。其中，遗传因素起了重要作用。以精神分裂症为例，患者亲属中精神分裂症的患病率显著高于普通人群，而且血缘关系越近，患病率越高。当然，精神分裂症只是具有遗传倾向，并不是肯定遗传。是否发病还要受环境因素、心理因素等多种影响。

三、常见的精神疾病有哪些呢？

我们常见的精神类疾病包括：脑器质性精神障碍（老年痴呆、血管性痴呆、癫痫性精神障碍、躯体疾病所致的精神障碍等）、精神活性物质所致的精神障碍（酒精所致精神障碍、毒品所致精神障碍等）、精神分裂症、抑郁障碍、双相障碍、焦虑与恐惧障碍、强迫及相关障碍、分离障碍、躯体忧虑障碍、应激障碍、进食障碍、睡眠障碍等。

四、怎样识别早期精神病？

早期症状有：1、懒散2、淡漠3、自语、自笑4、猜疑5、莫名其妙的身体不舒服6、窥镜症状7、情绪不稳。

五、精神疾病常见典型症状有哪些？

常见典型症状：1.情感紊乱 2.性格突变 3.行为诡异  4.敏感多疑 5.睡眠障碍 6.注意力不集中，记忆力下降。

六、精神疾病怎么治疗？方法有哪些？

1、药物治疗：在医生的指导下，用药过程充分，不能随意改变用药剂量或突然停药，擅自更换药物，以免影响疗效。抗焦虑药物起效缓慢，一般两周见效，4-6周逐渐减轻症状，然后在医生指导下逐渐减少剂量。此外，不能突然停药，以免让疾病复发，同时也会产生劳损、焦虑和疼痛，影响下一步治疗。如果长期效果不明显，或者有副作用，则在医生的指导下调整剂量或更换药物。

2、心理咨询或心理治疗：无论是哪种心理疾病，除了严格遵医嘱服药外，也不能忽视心理治疗。认知疗法有很好的效果，就是强化情绪和行为，调整消极心态，让他们乐观地看待一切。认知疗法可以帮助治疗多种精神疾病，除了抑郁症、精神分裂症和焦虑症，还可以帮助治疗强迫症、厌食症和情感障碍。

3、电痉挛治疗或经颅磁刺激治疗：电痉挛治疗也就是让可控的电流可以经过我们大脑，促使患者安全意识暂时丧失，扰乱神经系统细胞结构以及学习化学研究物质，从而实现辅助治疗相关疾病。重度抑郁，特别是有自杀或自伤意识者；拒绝吃任何一个食物者；重度兴奋和躁动者；药物临床治疗作用效果不佳或不耐受；重度精神分裂症等，需接受电痉挛治疗。经颅磁刺激治疗可以调整大脑神经递质，以治疗心理疾病。

4、辅助疗法：接受家庭作业疗法或轻疗法，或养宠物在家里，可以帮助减轻症状，防止精神疾病复发。除此之外，适当锻炼也是必要，超过30分钟的锻炼，如冥想、太极拳、瑜伽练习或骑自行车，在阳光下更有效。有助于改善精神症状。此外，听舒缓的音乐和哼唱，或绘画或做体力劳动，可以帮助缓解压力和调节情绪。

（商丘市第二人民医院精神五病区 黄旭初）