有家长反映，孩子平时各方面都挺好，就是一到餐桌上就成了典型的“吃饭困难户”。家长们也是各式套路轮番上阵，追着喂、哄着喂、贿赂喂……可孩子就是不吃，家长们只能干着急。您有没有想过，孩子可能是得了厌食症了！

小儿厌食症是指小儿较长时期见食不贪、食欲不振、厌恶进食的一种常见病症，属于一种慢性食欲障碍性疾病，在儿童脾系疾病中较常见。多发于1～6岁小儿，且有逐年上升的趋势。

一、小儿厌食症的症状有哪些？

1、典型症状：长时期食欲不振、看到食物也不想吃、吃得很少甚至拒吃，这种情形一般连续两个月以上。

2、相关症状：体重下降，由于摄入的能量不足，导致儿童体重下降，甚至出现发育迟缓的情况；营养不良，儿童在长期的营养不良状态下，容易出现头发干枯、皮肤粗糙、容易生病等症状。

二、小儿厌食症的原因有哪些？

1、未及时添加辅食：婴儿的味觉敏感期在4-6月，食物质地敏感期在6-7月，在婴儿6月龄时及时添加辅食，能够防止婴儿在1岁后出现厌食。

2、疾病影响：小儿患有疱疹性咽峡炎、胃肠炎、消化性溃疡、幽门螺杆菌感染等疾病时会表现出厌食。

3、药物影响：小儿在服用一些抗生素，如红霉素、氯霉素、磺胺类药物后容易引起恶心、腹胀等胃肠不适，进而引起小儿厌食；另外，维生素A或维生素D中毒也会引起小儿厌食。

4、喂养不当，饮食不节：家长一味放纵孩子食用过多的甜食、冷饮及高热量食物，影响正常的胃排空，使孩子缺乏饥饿感，食欲下降。

5、运动量不足：运动不足时，小儿机体消耗减少，代谢减弱，胃肠消化功能得不到强化，从而影响食欲和消化功能。

6、睡眠不足：小儿睡眠不足除影响生长发育外，还影响机体免疫力和体力的恢复，从而影响食欲。

7、气候湿热：夏季气候湿热，影响消化液分泌，小儿常会出现胃口不佳。

8、神经性厌食：小儿食欲与精神因素密切相关，当孩子进食时不要威胁、呵斥，应当营造舒适、清洁的进食环境。

三、小儿厌食会有哪些危害？

1、各种营养素供给不足，不但会影响宝宝的正常生长发育，严重时会使生长发育停滞，体内脏器萎缩，并影响其正常免疫系统。

2、由于厌食导致严重营养不良的患儿，可见细胞免疫功能紊乱和血清抗体减少，因而容易发生各种细菌、病毒和真菌等感染，且感染往往持续，迁延不愈，甚至危及生命。

3、有的小儿则表现为反复感冒、发热，或反复咳嗽，或体重不增、不长个儿。

四、小儿厌食该如何应对？

1、合理喂养

大力宣传科学育儿知识，做到合理喂养。4个月以内的婴儿最好采用纯母乳喂养，纯母乳喂养的小儿很少有厌食。按顺序合理添加辅食，不要操之过急。小儿饮食以主副食为主，不乱加额外的“营养食品”。

2、养成良好的饮食习惯

培养孩子养成良好的饮食习惯，是防治小儿厌食症的关键。具体做法是：要培养孩子正常的、定时、定量的饮食习惯，防止进食过多生冷、甘甜、油腻的食物。同时想办法纠正儿童偏食的习惯，让他们尽量少吃或不吃零食，尤其是在饭前不要吃零食，以免影响食欲。

3、促进和激发食欲

让孩子多活动，多到户外活动，多参加各种游戏，以便增加其活动量，从而大量消耗体内的能量，这样就能激发孩子的食欲。同时，在给孩子做饭时，不仅要色香味俱全，还要在食品的形状上下功夫。

4、积极治疗原发病 

如为疾病引起的厌食，原发病治愈后，食欲自然会增加。

5、选择药物对症治疗

在医生的诊治下，可选用小儿消食片、健胃消食片、小儿喜食糖浆、小儿健胃糖浆、婴儿素、小儿胃宝丸等药物对症调理。关于小儿厌食症，中医治疗同样还有外用治疗方法，如门诊使用健胃消食贴敷，临床治疗效果非常理想。同时配合使用药膳、推拿，使小儿的胃口大开，吃饭更香。

小儿长期厌食对身体健康非常不利，家长要有足够的重视，并在医生的指导下寻找原因，去除诱因，帮助孩子健康成长。

（平顶山市中医医院中医儿科 郝淑芳）