很多人一想到尿毒症，就会潜意识里认为它是一种极为严重的疾病，而且患上了此病后会非常地痛苦。但是如果要大家说到底这病有什么危害，患病后有什么注意事项，尤其是饮食方面的注意事项，可能大家也说不出来。接下来本文将为大家详细介绍相关知识。

一、尿毒症的危害有哪些？

1、身体某些部位会出现浮肿

身体某部位出现浮肿是尿毒症典型的早期症状表现，一般患者是从面部出现浮肿现象，部分患者的脚踝也会伴有浮肿。当患者的疾病发展到后期，患者身体的其他部位也会出现浮肿。

2、总是提不起力气，精神状态不佳

尿毒症患者总是提不起力气，精神状态不佳，一般患者做什么事都没兴致，也没力气，包括做以往自己热衷的事也不怎么开心。

3、尿量减少

尿毒症患者在患有该病之后，其机体内肾脏功能会发生退化现象，进而患者的过滤功能也会有所降低，最终患者会出现小便异常状况。

4、没胃口、反胃

在患者患病初期的时候，患者的肚子容易出现不适感，比如患者会难以有饮食的欲望，而到后期，患者甚至会出现反胃以及呕吐症状。

二、尿毒症患者要注意哪些事？

1、要有一个好的心态

尿毒症虽然是较为严重的肾脏疾病，通过透析能够起到非常好的治疗效果，但是透析所需时间较长，因此很多人易出现各种心理问题，总会认为自己无法正常生活。有研究显示，该疾病患者心理存在问题的人数占有比例超过85%以上，这种不良的心态会影响到疾病的治疗和身体机能的恢复。但如果患者积极努力，让自己保持快乐的心情，密切注意自身状况，则能够保持健康，从而避免出现不必要的健康问题。

2、适当运动

尿毒症患者是不适合进行剧烈的运动的，但是患者因疾病或其他因素而完全不运动也是不合适的。患者应该在身体健康状况允许的情况下做一些适当的活动，比如可以散步，也可以做一些力所能及的家务。

3、控制好药物剂量

尿毒症患者在用药的过程中需要注意很多的细节，特别是控制好药物的剂量是关键。如果患者出现过量用药情况，很容易加大自身机体内肾脏负担，肾脏器质性病变会越发明显。因此，患者虽然需要用药来控制尿毒症发展，但是也要谨遵医嘱，具体的用药量要明确，才能让药物发挥作用的同时避免副作用出现。

三、饮食方面尤其要注意什么？

1、优质蛋白饮食

尿毒症患者要以优质蛋白饮食为主，每天摄入蛋白质的量需低于20g，而且应该尽量选择包含氨基酸类食物，比如牛奶、蛋类等，进而在对病情的治疗起辅助作用的前提下，降低患者出现低氮质血症的概率。

2、多吃富含维生素的食物

尿毒症患者要多吃一些容易消化而且富含维生素的食物，比如新鲜的蔬菜，它具备很好的抗氧化能力，进而能够提高患者的免疫能力，最终降低并发症的发生概率。

3、控制饮水量

由于患者经过透析后，本身尿量较少，进而需要排尿的情况较少，且只能通过透析机排出体外。因此，患者在患病后所有进入口中的液体都应该控制住，以降低顽固性高血压并发的概率。为控制水的摄入，建议各位患者在生活中以体重增加≤1kg为标准。

4、低钾饮食

大多数患者经过透析后丧失排钾能力，导致摄入的钾无法从体内排出，进而导致尿毒症患者并发高钾血症的概率较大。而高钾血症会导致患者机体内功能进一步被损害，因此，患者平常摄入食物的时候，应该减少含钾高类食物的摄入。比如奶类、深色蔬菜以及罐头类腌制物品。

5、少喝碳酸饮料

碳酸饮料除热量外，几乎不存在营养成分，且过量饮用的患者还会加重肾脏负担，进而加大其他肾病的患病概率。因此，该疾病患者应该少喝或者不喝碳酸饮料。

以上便是尿毒症的相关知识，希望各位病友能够将上述注意事项牢记于心，尤其是饮食方面，以能够最大程度上保护肾脏。

（商城县人民医院肾病学科 熊善玉）