脑卒中是急性脑血管疾病引起的局部脑功能障碍，经常是突然性发生的，尤其是气候寒冷的冬天，血管对于温度十分地敏感，需要多加防护。脑卒中可以分为两种类型，缺血性脑卒中和出血性脑卒中，那么脑卒中的病因有哪些呢？又该怎么预防脑卒中呢？下面小编就带大家了解一下。

脑卒中的病因有哪些：

1、高血压：高血压是脑卒中最常见而又最重要的危险因素，治疗高血压可以防止脑卒中的发生。成年人每年至少要检查一次血压。

2、糖尿病：糖尿病不仅可以诱发、加速脑动脉粥样硬化，还可通过多个途径使脑血管血栓、栓塞的危险性增加。因此，要定期检查血糖。

3、心脏病：许多心脏疾病可能导致卒中，如房颤、心肌梗死、左心室肥厚等。医生通过脉搏触诊和心脏听诊，可以初步了解是否有心律失常。通过心电图或超声心动图检查，能进一步明确诊断。

4、吸烟：与不吸烟者相比，吸烟者脑卒中危险增加2倍。

5、动脉粥样硬化或脑血管病史：有颅内外动脉粥样硬化者，可造成颈动脉管腔狭窄或硬化斑块脱落，导致脑卒中。有过卒中或一过性脑缺血发作史者，再次发生卒中的风险明显增高。

6、短暂性脑缺血发作：本身是缺血性中风分类的一个类型，也可以是脑梗死的先兆或前区症状，应及时治疗。

7、血液流变学紊乱：全血黏度增加时脑血流量下降，其中红细胞比积增高和纤维蛋白原水平增高是缺血性中风的主要危险因素。

8、年龄和性别：年龄是动脉粥样硬化的重要危险因素，粥样硬化程度随年龄增高而增加。50岁以上随着年龄增加中风发病率亦有增加，但青中年中风发病者亦有增加，不可忽视。 

脑卒中的预防:  

１、抗栓治疗：针对已经形成的血栓要进行积极的抗栓治疗，以降低因为栓子脱落到来的脑卒中问题。

２、控制血压和体重：血压和体重都是造成脑卒中的诱因，所以，控制很重要。在这一点上，很多人并不在乎，其实很危险。

３、控制糖尿病、膳食调整：糖尿病容易使动脉硬化，而引起脑卒中。因此，把住入口关很重要，在这一点上也没有引起高危人群的重视。

４、降低胆固醇、戒烟、开展支架及颈动脉内膜剥脱术：前两者对脑卒中的形成推波助澜，一旦控制不住，支架及颈动脉内膜剥脱术是降低风险的最好选择。

５、健康教育：对于还没有发生明显问题的人群，参加有益的健康教育是获取预防保健知识的首选。

６、体育锻炼、定期查体：其可以增强体质，减少疾病的发生。定期查体也是一个预防或早期发现问题的关键，这一点，现代人越来越意识到了，但还是有一部分人没有认识到查体的重要性，而延误了病情，这一点千万不要掉以轻心，重治轻防要不得。

总之，有太多的因素都可以诱发脑卒中，生活中要多加注意。另外，如果您不幸“中奖”，也不必过于苦恼，积极地康复治疗。同时提醒大家一点，如果您是出血性脑卒中，切记不要急于去锻炼，以免再次出血，造成更大的伤害。

（郑州大学附属郑州中心医院 张申）