急性中暑是一种常见的急性疾病，是由于高温环境下人体长时间接触高温所致的疾病。中医认为，急性中暑主要是由于气血失调、阴阳失衡、脏腑功能失调等多种因素引起的。因此，在急性中暑的中医护理和急救中，需要根据患者的病情，采取针对性的中医护理和急救措施。

急性中暑的危害

一、脱水。急性中暑患者由于出汗过多，会导致身体失去大量水分，引起脱水。严重的脱水会导致血容量减少、血液浓缩、血压下降，还可能引起肾功能损害、心律失常等症状，严重者甚至会危及生命。

二、电解质紊乱。急性中暑患者由于出汗过多，会导致身体失去大量的电解质，如钠、钾、氯等，进而引起电解质紊乱。电解质紊乱会引起神经肌肉功能异常、心律失常、脱水等一系列生理反应，严重者可能危及生命。

三、中暑痉挛。急性中暑患者由于体内热量代谢失调，会引起肌肉痉挛，表现为手足抽搐、口角歪斜、眼球上翻等症状。严重的中暑痉挛会导致肌肉酸痛、血压降低、心律失常等症状，严重者可能危及生命。

四、中暑晕厥。急性中暑患者由于体内热量代谢失调，会引起血压下降和脑缺氧，导致中暑晕厥。中暑晕厥表现为头晕、眼花、面色苍白、出冷汗等症状，严重者可能会昏迷，甚至危及生命。

五、中暑性休克。急性中暑患者由于体内热量代谢失调，会引起血容量减少、血压下降，进而导致中暑性休克。中暑性休克表现为面色苍白、心率加快、血压下降、出虚汗等症状，严重者可能危及生命。

中医如何护理

一、调整饮食。急性中暑患者应少食多餐，以清淡、易消化的食物为主，如米粥、面条、鸡蛋、绿豆汤等。同时，应补充水分，多饮凉开水、绿豆汤、菊花茶等清凉饮品，以保持身体的水分平衡。

二、按摩穴位。急性中暑患者可按摩太阳穴、百会穴、风池穴等穴位，以促进血液循环，缓解头痛、头晕等症状。同时，还可以按摩手心、足底等穴位，以促进体内的气血流通，缓解身体疲劳。

三、草药疗法。中药材中有很多可以治疗急性中暑的药材，如黄连、黄芩、柴胡、当归等。可以将这些药材煮成汤或泡成茶，以协助身体排出多余的热量，缓解中暑症状。

四、温度调节。急性中暑患者需要保持室内通风，避免阳光直射。可以给患者擦身体或用冷毛巾敷在额头、颈部等处，以降低体温。

五、气功调理。急性中暑患者可以进行气功调理，如“五禽戏”、“八段锦”等，以调整身体的气血运行，缓解中暑症状。

急救措施有什么

1、迅速降温。急性中暑患者体温升高，需要迅速降温。可以采用用冷水毛巾敷额、颈部、手腕等部位，以及在腋下、脚底等处敷冰袋，以降低体温。同时，也可以将患者移至阴凉处，以避免阳光直射。

2、补充水分。急性中暑患者身体失水严重，需要及时补充水分。可以让患者饮用清凉饮品、蔬果汁等，以及口服盐水、葡萄糖液等，以及静脉输液等方式，以保持身体的水分平衡。

3、呼吸急救。急性中暑患者呼吸急促、浅短，需要及时进行急救。可以采用氧气吸入、呼吸机辅助呼吸等方式，以缓解呼吸不畅的症状。

4、心脏急救。急性中暑患者心搏骤停、心跳过快或过慢等情况，需要进行心脏急救。可以采用心肺复苏、电除颤等方式，以挽救患者的生命。

结束语

急性中暑的中医护理和急救措施需要根据患者的病情，采取相应的措施，以缓解症状，挽救患者的生命。同时，也需要注意预防措施，避免长时间在高温环境下活动，以及及时补充水分，以保持身体的水分平衡。

（郏县中医院急诊科 孙豪阳）