流感，是流行性感冒的简称，是流感病毒引起的急性呼吸道传染病。流感最大的特点是具有潜伏期，大约一星期，发病较急，病情严重。在发病早期和普通感冒的症状表现比较相似，如果没有及时治疗，不仅会导致病情加重，还会出现更多并发症。为了消除流感带来的恐慌，下面就带您更清楚地认识流感。

一、流感病毒是如何传播的？

流感病毒主要通过打喷嚏和咳嗽等飞沫传播，经口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或间接接触感染。接触被病毒污染的物品也可通过上述途径感染。

二、如何判断是不是感染了流感？

通过“流感病毒抗原检测”筛查，病毒抗原检测阳性支持诊断，但阴性也不能排除流感。

三、哪些人群是重症流感的高危人群？

1.年龄＜5岁的儿童（尤其是＜2岁，更容易发生严重并发症）

2.年龄≥65岁的老年人

3.孕妇及围产期妇女

4.肥胖者（BMI≥30kg/m2）

5.有基础疾病者，如慢性呼吸系统疾病、心血管系统疾病、肾病、肝病、血液系统疾病、神经系统及神经肌肉疾病、代谢及内分泌系统疾病、恶性肿瘤、免疫功能抑制等疾病。

四、如何区分流感和普通感冒？

1.流感全身症状明显，常有头痛、全身肌肉关节酸痛、乏力咽痛、干咳、全身不适等症状，部分患者会出现恶心、呕吐、腹泻等胃肠道症状，普通感冒全身症状较轻或者没有；

2.流感常有高热，体温可达39-40℃，可有畏寒、寒战等症状，普通感冒少有发热或轻中度发热，无寒战；

3.流感多有流行病学史，周围有类似症状的人，普通感冒常为单发。

五、流感有哪些并发症？

1.肺炎：肺炎是流感最常见的并发症，可分为原发性流感病毒性肺炎、继发性细菌性肺炎或混合性肺炎。流感起病后2-4天病情进一步加重，或在流感恢复期后病情反而加重，出现高热、剧烈咳嗽、脓性痰、呼吸困难，肺部湿性啰音及肺实变体征。外周血白细胞总数和中性粒细胞显著增多，以肺炎链球菌、金黄色葡萄罗菌、流感嗜血杆菌等为主。

2.神经系统损伤：包括脑炎、脑膜炎、急性坏死性脑病、脊髓炎、吉兰-巴雷综合征等。

3.心脏损伤：心脏损伤不常见，主要有心肌炎、心包炎，可见肌酸激酶升高、心电图异常，重症病例可出现心力衰竭。此外，感染流感病毒后，心肌梗死、缺血性心脏病相关住院和死亡的风险明显增加。

4.肌炎和横纹肌溶解：主要症状有肌痛、肌无力、肾功能衰竭、血清肌酸激酶、肌红蛋白升高，急性肾损伤等。

5.脓毒性休克：表现为高热、休克及多脏器功能障碍等。

六、流感如何预防？

1.建议每年接种流感疫苗，尤其是60岁以上老年人、6个月~5岁儿童、６月龄以下儿童家庭成员和看护人员、孕妇、慢性病患者、医务人员等重点人群优先接种；

2.勤洗手，戴口罩，避免用手摸眼、鼻、口；

3.保持环境清洁、通风，近期避免到人群密集场所，避免接触呼吸道感染患者；

4.多休息，避免熬夜、劳累及饮酒，适当锻炼，增强抵抗力。

七、得了流感要注意什么？

非住院患者应居家隔离，保持房间通风，戴口罩，注意避免传染给周围人。充分休息，多饮水，饮食应当易于消化和富有营养。

应密切监测病情变化，尤其是老人和儿童。如出现持续高热超过3天、剧烈咳嗽、呼吸困难、紫绀、胸痛、胸闷、剧烈头痛、意识障碍等情况应及时就医。

八、得了流感多久可以恢复？

大多数没有并发症的流感患者，发热可持续长达3~5天，疾病一般持续10天左右。

（濮阳市油田总医院呼吸内科 高阳辉）