相信有老人和小孩的家庭，对肺炎这个疾病并不陌生，尤其是随着新冠病毒的到来，大家对于肺炎的或多或少都有所，它是呼吸系统疾病，免疫功能低下的人群易得，尤其是近些年环境污染的加重，新冠病毒的到来，患病率在逐年增高，因此家中由老人小孩就会十分担心。而且此病极易反复，不易治愈，但是在治疗的同时进行积极有效的日常护理，可以有效改善患者预后，降低疾病反复概率。下面就给大家详细讲一讲，在日常生活中如何对肺炎反复患者进行有效的护理。

什么是肺炎？

肺炎指的就是终末气道、肺泡、肺间质的炎症，病因多样，如病原微生物、免疫损伤、寄生虫、物理化学等因素，主要表现为发热、咳嗽、痰中带血、呼吸急促等。此病初期症状通常不明显，往往伴有轻微的咳嗽，一般经过治疗，大多数患者都能痊愈，但是日常生活中也需要额外注意，避免疾病反复[1]。

肺炎反复患者的日常护理方法有哪些？

对于肺炎反复患者可以从以下几方面进行护理：

1、 日常生活护理

A. 因为有些肺炎具有传染性，所以患者应避免与小儿、老年人等免疫功能低下的人群密切的接触，如果非必要不去人群密集处，出门戴口罩，咳嗽时需要遮住口鼻，防止疾病的传播。

B. 发热期间要卧床休息，避免体力消耗，发热消退后可以慢慢地逐步进行运动。

C. 此病属于呼吸道疾病，所以烟对于此病的影响较大，所以吸烟的患者要开始戒烟，同时避免和吸烟者共处同一环境中，这是因为二手烟中含有大量的有害物质和致癌物，长期的被动吸烟会增加疾病反复甚至加重的风险；而戒烟可以减轻烟草对身体的损害，还能改善肺功能[2]。

D. 保持良好的作息，睡眠时间充足，成年人每天要睡7~8h，避免劳累、熬夜，以致体质下降，加重疾病侵害的可能性。

E. 房间要通风，相对湿度要在30%~80%，同时注意保持适宜的温度；定期清洁，保持房间的干净整洁，避免粉尘的刺激；天气寒冷或风过大的天气，要及时关窗，减少冷空气的刺激，防止受凉。

F. 季节交替时要根据温度来加减衣物，尤其是老年人、儿童等对于温度敏感度不高的人群，秋冬季节更要注意防寒保暖。

2、 饮食护理

饮食要注重营养均衡，清淡，多补充优质蛋白质可以提高免疫力，免受外来病原的侵袭；多吃富含维生素a的食物（如动物肝脏、鸡蛋黄等）可以维持肺炎患者呼吸道及胃肠道黏膜的完整性，可以有效预防各种致病微生物侵入身体；多吃蔬菜，水果等富含膳食纤维的食物，少吃高盐和油炸食物，1500~1700毫升/d，尽可能喝白开水和茶水，少喝含糖饮料，避免加重对肾脏的负担；营养要均衡，避免偏食或挑食；少吃寒凉性质的食物，因为这类食物会损伤到脾胃的阳气，阻碍肠胃的运化功能，不利于疾病康复；忌辛辣油腻食物，因为肺炎属急性热病，此类食物会损伤脏腑功能，甚至导致消化功能降低；而且因为肺炎患者体内往往会出现水分、电解质、酸碱平衡失调等情况，因此应该多吃一些富含铁元素的食物，如动物的肝脏，蛋黄等，还有含铜量高的食物，如牛肝猪肉等。

饭前饭后要洗手，不要用手摸眼、口、鼻等部位，触摸到不卫生的物品后应彻底洗手。

2、 症状护理

发热的患者可以使用温水擦浴、毛巾冷敷等方式来辅助降温，定时测量体温；如果患有此病的同时合并有糖尿病、高血压等疾病，需要对原有疾病进行积极的治疗，避免两二者之间互相影响，造成疾病的加重。

3、 用药护理

一定要按照医生的医嘱进行定时定量地用药，按时复诊，不要因为疾病症状的减轻就自主停药、减药，造成疾病的复发；若是小儿患者或老年患者这种记忆力较弱的人群，需要家属进行提醒，监督对方按时服药。

4、运动护理

加强户外体育锻炼，来提高身体的抗病能力，主要进行轻中度的有氧运动，以循序渐进、增强体质、提高免疫力为主要原则进行运动，进行乒乓球、慢跑、太极拳等锻炼，30min以上/次，保证一周进行3次此强度的锻炼。

5、 心理护理

因为此疾病易反复，导致患者出现持续性的症状，身体感到不适的同时，心理也极易出现负面情绪，加上大多数患者对此疾病的认知赋予表面，导致易产生自己不会痊愈的悲观心理，这种情绪会抑制患者的食欲、降低免疫力，提示降低治疗和护理的依从性；因此要向患者讲述此疾病的治疗和预后的相关知识，纠正其错误的认知，同时多和患者进行交流沟通，带他去户外运动，谈心，培养绘画、音乐等爱好，转移其对负面情绪的关注。

相信经过本文的讲解，大家对于肺炎反复患者的护理方法有了具体的了解，此病治愈率较高，积极健康地生活，肯定可以痊愈。

（鹿邑县人民医院感染性疾病科 张淑娟）