每次到换季的季节，人们的鼻子都会流脓涕或者持续性的鼻塞，就会伴随而来头痛的现象，无论走到哪里都需要纸巾，在打喷嚏的时候也无法控制场合了，所以就很显得很郁闷，有的朋友在反复使用纸巾的过程中甚至都把鼻子擦红擦破了，而且卫生纸粘在鼻子上还很难受，一些的严重的都会引起鼻子脱皮的现象，而每天都是一个大红鼻子也是非常的影响形象了。

一、关于鼻窦炎的偏方都有哪些？

1、苍耳子

在乡下苍耳子这个东西是很常见的，将苍耳子洗干净以后再晒干，最后磨成细末，给里面加入适当的水煮沸，转入小火再煮三十分钟，等凉下来后将它过滤到一个小瓶子里面，然后用棉球蘸少量的苍耳子汁子，将药滴在鼻腔里面上用手按压鼻子的两侧就可以了。

2、大蒜

将新鲜的大蒜进行剥皮然后洗干净，捣成泥，将大蒜的蒜汁过滤出来，找一个干净的棉球蘸点汁滴到鼻子里，接着用手按压鼻子的两侧。

3、用盐水洗鼻子

准备一百毫升的水，两克的食用盐，将盐倒入水里面，把水煮沸，得到的蒸馏水放到一个小瓶子里，拿一个干净的棉球蘸少量的蒸馏水到鼻腔里面，用手指对鼻子两侧进行按压，让鼻腔对于盐水充分的吸收，一日两次效果更佳。

二、鼻窦炎都不能吃什么？

得了鼻炎后不适合吃易于上火的食物，所以鼻炎患者不能吃辛辣的食物，比如韭菜，辣椒这些就属于辛辣食物的范畴。其次是不能吃具有高度刺激程度的食物，比如像酒，烟还有腌菜这些，这些东西刺激性大，就会加快人体的分泌，造成鼻炎更加严重。鼻炎患者也不能吃高酸的东西，大家都会有这个经验，吃了特别酸的东西，就会感觉到鼻子堵住了，还有酸流的流过，这对鼻炎也是没好处的。鼻炎的患者同样不能吃容易产生气体的食物，会让人有严重的不适感，或者是饱腹感特别强的，例如汽水，地瓜这些。太硬的食物也不建议得鼻炎的人吃，比如粽子和年糕这些食物。对于有过敏性的食物也不建议鼻炎患者吃，比如部分海鲜，可以克制一下，但不能进行过分的摄入。综上所述，鼻炎患者不能吃的大概有杏，芒果，大枣，榴莲，花生，辣椒，大枣，韭菜，橘子，胡椒，年糕，海鲜，粽子等等。

三、吃什么食物对鼻炎比较好？

上面说了鼻炎患者不建议吃的食物，那吃什么食物对鼻炎患者有好处呢？对了，就是可以清肺的梨，梨可以起到生津止渴，清热止咳的作用，第一种做法是将梨的内部进行掏空，然后放入冰糖，川贝，蜂蜜这些东西一起煮食。第二种做法是先把银耳泡发，然后和梨同时放到凉水中开始煮，同时根据自己的口味可以加入枣，枸杞这些。第三种方法是把梨连着皮切块，然后放到碗里开始蒸，家里要是有冰糖最好加上，等待煮好后也可以加一些蜂蜜，趁热食用效果更佳。

四、手术后如何护理自己的鼻子？

在进行鼻窦炎的手术后，为了避免感染，可以使用光谱的抗生素，连续使用一周，在进行手术后的数小时内，在自己的鼻前庭放置一些干棉球，避免有血染的分泌物流出来，可以使用冷毛巾或者冰块的方式来进行冷敷，减低在手术后出现的肿胀现象，并且需要观察是否出血以及其他的一些情况。在手术后一到两天的时间内把鼻腔里面堵塞的纱条抽出来，在两侧的鼻腔都堵塞的状态下用嘴呼吸，要及时地用湿巾擦拭嘴以及多摄入水量避免口干舌燥。此外，不可以用力地搓鼻子打喷嚏等，避免妨碍伤口的愈合，在手术后要多进行休息，饮食需要清淡，避免吃一些刺激性以及辛辣的食物。在抽出鼻腔中的纱条后，在进行鼻腔黏膜的表面麻醉下，使用吸引器来清理手术后的分泌物，凝血块以及结痂，这个之后需要每天进行一次清理，直到出院。即使出院后也要一定时间去医院进行复查，以保证满意的效果，一般来说周期为三个月，部分的患者可能需要复诊半年的时间或者更长的时间，而且在手术后假如不小心没有护理好，造成伤口进行感染，会导致很长时间都无法痊愈。

五、鼻窦炎患者在生活中的护理方法

首先需要做到保证生活环境的空气清新，假如室内的环境较为干燥可以放一些加湿器，保证一个相对湿润的环境，进而防止鼻窦炎以及一些其他方面的口鼻科疾病，但在使用加湿器的过程中需要确实加湿器的卫生，对加湿器进行经常的清洗，避免从中滋生出细菌。并且鼻窦炎的患者在日常的生活中一定要保证水分的摄入充足，只有多喝水才能确保鼻腔的湿润以及通顺，每天都需要保证足够的水分，这样才能使鼻腔里面的血液流通性得到保证，平时可以喝一些热茶，如鼠尾草，炒茴香，大茴香这些泡茶等，可以利于鼻腔中黏液的流动。其次是可以进行搓鼻子，但是注意这个过程不能太用力，避免再次造成感染。最后是可以加湿鼻腔里面的湿度，拿出一盆较热的水，通过鼻子进行呼吸，这样可以增加鼻腔里面的湿度，让鼻腔中的纤毛的运动速度加快，进而使鼻腔中的血液循环加快，从而让鼻腔变得更加畅通，同时可以使用热毛巾敷在鼻子上，进行吸气，把热气都吸入鼻腔里，还可以在晚上洗澡的时候用力地吸气，这些做法都能使鼻腔变得舒润。

从这篇文章可以看出，鼻窦炎的治疗和护理都是在日常生活中做起的，平时需要多注意卫生，感冒的时候也需要及时的进行治疗，在此提醒各位鼻窦炎患者要及时的进行治疗，避免病情的加重。

（河南省人民医院耳鼻咽喉头颈外科一病区 刘明皓）