哮喘是常见的一种支气管疾病，在儿童时期比较常见，且发病率比较高。各位家长一定要注意小儿哮喘，为了避免哮喘反复的发作，影响到患儿的正常生活，需要掌握好一些护理常识。

1、做好各项基础护理工作

（1）及时添加衣物。除了要控制好室内温度外，还应该要及时添加衣物，以免受寒。一旦感染风寒后，会加重病情，要求家长要依据外界的天气变化给孩子增加衣物，避免着凉。（2）定期通风。为了消除引发哮喘发作的过敏原，要定期开窗通风。特别是在哮喘发作的高峰时期，更应该要控制好过敏原，及时将屋内的细菌清除干净。最为关键的是要确保室内空气流通，给患儿营造良好的生活环境。（3）合理控制。要多给患儿吃富含蛋白质、维生素的食物，饮食要清淡，并每天坚持按照少食多餐的原则进行。除此之外，要避免患儿接触过敏原。家里有哮喘患者的，应该要禁止饲养动物，外出时也要尽量避免接触动物，一旦患儿接触到过敏原很有可能会诱发急性哮喘。

2、加强锻炼

要鼓励患儿适当地加强体育锻炼，增强自身的抵抗力和免疫力。在进行体育锻炼时要考虑到患儿的身体状况，多参与游泳、爬山等有氧运动。运动的强度要把握好，尤其是不能做一些激烈的运动。可以在夏季多参加各种运动，依照循序渐进的原则锻炼。在必要的情况下可以适当地接触一些冷空气，通过一些习惯性刺激方式来对哮喘发作的诱因进行控制，经过不断地耐寒训练，来提高患儿的耐寒能力，尽量降低哮喘的发作次数。除此之外，要多带患儿到户外呼吸新鲜的空气，不断提高患儿自身的适应能力。

3、注重孩子的情绪状态

在日常生活中要多关注患儿的情绪状态，尽量让患儿减少情绪的波动。患儿在大哭大闹以后会加重哮喘，或者是在受到惊吓后也会加重病情，为了避免这些情况的发生，就需要加强对患儿情绪的控制。尤其是要引导患儿学会放松，在情绪比较激动的时候，采取合理的方式转移患儿的注意力。

综上所述，小儿哮喘会给患儿的身心健康带来严重危害，一旦哮喘严重，会出现通气不足的情况，从而出现气胸、肺不张等现象，且还会出现心律失常、休克等情况。引发哮喘的原因有很多，包括呼吸道感染以及吸入过敏物质等，诱发小儿哮喘最为主要的一个因素就是呼吸道感染，致使患儿会反复地咳喘。部分孩子天生对某些物质就比较敏感，一旦长期吸入一些过敏物质，就会出现气道慢性炎症，随着时间的推延，就会逐渐演变成哮喘。为了减少疾病对孩子带来的伤害，就应该要了解哮喘护理的一些常识，加强对患儿的保护，尽量减少疾病带来的负面影响，给患儿营造良好的生存环境。由此可见，探讨如何护理小儿哮喘具有重要的实践价值。

（固始县妇幼保健院儿科 付进）