作为“三高”疾病之一，高血压的发病率较高。作为慢性疾病一种，高血压的危害不但体现为疾病自身，而且会导致系列并发症发生率增加，对患者生命健康产生严重危害。对此采取有效措施展开疾病防治，具有显著意义。

1、高血压危害分析

1.1导致冠心病出现

高血压疾病出现，使患者呈现出冠状动脉血管病变的情况。如长时间呈现出血压升高现象，则患者冠状动脉粥样硬化发生率较高，从而发生冠状动脉狭窄，对心肌血液供应产生影响，导致冠心病出现。

1.2导致心力衰竭出现

高血压对心脏造成影响后，会导致心脏结构改变，从而对心功能造成影响显著。长时间高血压状态，导致患者左心室负担沉重，长时间表现出左心室受累现象，因为代偿作用，导致左心室发生肥厚以及扩张等现象，引发高血压性心脏病出现，最终呈现出心力衰竭现象。

1.3导致脑血管疾病出现

长时间高血压影响，导致脑血管呈现出变形以及缺血等情况，在此种情形下，呈现出脑动脉瘤情况，导致脑出血患病率增加。

1.4导致肾脏疾病出现

在高血压疾病形成期间，患者肾脏也有所参与。对此，如人体血压水平较高，则会对应产生肾脏损害现象，长时间如此，会发生肾小动脉硬化现象。会导致肾坏死概率增加，发生肾功能衰竭以及尿毒症等系列疾病，对生命健康造成威胁。

1.5导致视网膜病变出现

高血压患者在病程逐渐延长后，会呈现出视网膜小动脉痉挛以及动脉管径狭窄情况，呈现出视网膜动脉硬化的情况。而且病情继续进展，会引发视网膜水肿以及出血等。未获得及时治疗，系列渗出物会在视网膜上沉积，从而发生视物变形以及视物模糊等系列视觉障碍。

2、高血压防治分析

2.1 对盐摄入给予控制

对于高血压患者而言，需要对其盐类摄入量给予控制，通常每日摄盐量＜6g/d，包括酱油以及味精等系列含盐调料。

2.2 确保用药合理

在治疗过程中，对于遵医嘱用药严格遵守，对于药物治疗需要给予充分坚持。此外确保患者了解私自停药或者用药不规律对自身造成的危害，从而需要做到遵医嘱用药，保持恒心以及信心，避免身体其他脏器受到损害。

2.3 合理监测血压

定期对患者的血压实施测量，测量频率为1次/1～2周。

2.4 保持适量运动

对于高血压患者而言，需要做到规律生活。结合患者自身情况，合理运动，以对体重给予控制，对心脑血管功能恢复给予促进，将机体免疫力提高。运动类型包括打太极拳、散步、骑自行车、快走以及游泳等，将心肌收缩力有效提高，将血管紧张度显著降低。而且通过有效运用，可将患者食欲增强，对患者的肠胃运动给予促进，对于患者的睡眠也可发挥明显的促进作用。

2.5 戒烟戒酒

长时间大量饮酒，会使患者血压水平明显升高，从而导致高血压疾病出现概率显著增加。此外，吸烟也会导致血压水平明显升高。对此，患者需要戒烟戒酒。

综上所述，对于高血压疾病而言，虽然缺乏有效的根治药物，但仍然可以采取有效方式给予对应防治，从而对患者安全性做出保障，避免受到疾病严重影响而发生生活质量降低现象，进一步促进患者预后水平的提升。

（邓州市中心医院心血管内科一病区 张正瑙）