糖尿病是威胁人类健康的三大疾病之一，近年来，随着人口老龄化的加快以及生活方式的转变，老年糖尿病者逐年增加，并呈“爆炸式”增长。我国糖尿病者数量已经位居世界第一，有着庞大的数量，也有着较高的死亡率。糖尿病目前虽然还无法治愈，但是通积极治疗可以有效控制血糖水平，降低患者发生严重并发症的概率。那么，关于糖尿病知识你了解吗，又该怎么预防和治疗呐？下面跟我一起来学习吧！

一、糖尿病概述

糖尿病是以糖耐量减少、血糖升高，尿糖阳性为特征的严重危害人类健康的代谢性疾病，是一种由胰岛素缺乏和/或胰岛素生物作用障碍导致的糖、蛋白质和脂肪代谢紊乱为特征的一种慢性进行性疾病。其心、脑、肾、眼、神经及周围血管并发症严重影响着患者的生活质量和生命安全。以三多一少为典型表现，其中三多主要指的是多饮、多尿、多食，一少则主要指消瘦。患者多见口渴多饮，消谷善饥、多尿，形瘦为主症，也有2型糖尿病患者无明显三多一少症状者。糖尿病在中医学属于“消渴”范畴，中医认为其病因多由身体阴虚，复因饮食不节，情志失调，劳欲过度致肺燥、胃热、肾虚而成，其病机主要是，燥热偏盛，阴津亏耗，若迁延日久，阴损及阳，可致气阴两虚或阴阳俱虚，若失治误治，护理不当，常可并发雀目、耳聋、疮疡、痈疽、泄泻、水肿、中风等症。随着人们生活水平的提高和生活方式的改变，目前，糖尿病已成为全世界发病率和病死率最高的5种疾病之一。

二、糖尿病中医辨证治疗

中医治疗糖尿病是通过辨证施治来达到控制血糖目的的，糖尿病属中医的“消渴”范畴，中医将其按不同的病机分为上消、中消、下消等不同类型，根据不同的类型又采用不同的方剂治疗，以达到标本兼治的目的。糖尿病是西医的说法，中医是没有糖尿病病名的，糖尿病属中医的“消渴”范畴，患者可出现身体消瘦、多尿、多饮、多食、尿有甜味等病症，针对糖尿病，中医主要通过辨证施治来调理血糖，使血糖不再反复。　　

1、上消：肺热津伤：症状为口干舌燥、舌边尖红、烦渴多饮、尿频量多、舌苔薄黄，脉洪数。治疗以清热润肺、生津止渴为主，可选用消渴方加减：处方包括生地黄、黄连、生姜、天花粉、蜂蜜、藕汁等，葛根、麦冬以生津止渴。如肺肾气阴亏虚，可选用二冬汤，处方包括麦冬、天冬、黄芩、天花粉、甘草、知母、人参、荷叶，其中人参赞有益气生津功效，知母、花粉、二冬黄芩则可清热解渴。

2、中消：胃热炽盛：症状为形体消瘦、多食易饥、苔黄、大便干燥、脉滑实有力，治疗以养阴增液、清泻胃炎为主，可选用栀子、黄连，处方包括熟地黄、石膏、麦冬、牛膝、知母、栀子、黄连，其中知母、石膏有清泄肺胃之热的功效，麦冬、生地黄则有滋养肺胃之阴的效果，栀子、黄连可清热泻火，牛膝则引热下行。

3、下消：肾阴亏虚：症状有尿频、量多或尿甜、舌质红、口干唇燥、脉沉细数，治疗以滋阴固肾为主，可选用六味地黄丸，若肾阴不足、阴虚火旺，有失眠、烦躁的症状，治疗以养阴清热、固精潜阳为主，可用六味地黄丸加龟板、黄柏、牡蛎、龙骨、知母；阴阳两虚：症状有尿频、腰膝酸软、阳痿不举、形寒畏冷、舌淡苔白，脉沉细无力，治疗时以温阳滋肾固摄为主，可选用金匮肾气丸加减，如有血瘀之症，可加用山楂、丹参活血化瘀，也可以加金樱子、覆盆子、桑螵蛸等补肾固摄。

三、糖尿病的预防

糖尿病的发生原因是非常复杂的，除先天遗传因素外，70%是后

天因素的影响。因此要治在未病之先，即在尚未发生糖尿病的时候就

做好防范措施，将血糖调节在正常阶段。

1、饮食有节：糖尿病患者饮食宜清淡，宜进食低糖、高维生素类食物，以少食多餐，不可过量为原则，大饥大饱、饮食偏嗜均能形成疾病。

2、情绪调节：糖尿病是一种与情感应激相关的躯体疾病，其发生、发展及转归与情感应激反应有密切关系。糖尿病患者在平时要力戒不良情感应激反应，忌大悲、大喜，更不能恼怒发脾气，要通过调养心神，舒畅情志等方法、保持心理平衡，从而保证身体健康。

3、生活起居：作息规律、适量运动。日常生活工作中应早睡早起，起居有常，节制房事，规律生活，避免熬夜、注意休息、适量运动、劳逸结合增强体质，中医认为糖尿病多为虚损性疾病，患者体质下降，疾病乘虚而入。因此，如不能遵循科学的生活规律，轻则会引起人体正气虚弱，重则可引发诸多疾病。

结束语，通过饮食、起居、运动、精神调摄等个人养生保健方法来维系人体的阴阳平衡，达到维持“精神内守，真气从之”的健康状态和“正气存内，邪不可干”的疾病预防，使患者自觉改变诱发疾病的不良行为，消除危险因素，以便有效防止或延缓糖尿病的发生。

（汝南县中医院内分泌科 韩俊岭）