儿童支气管肺炎是一种常见的呼吸道疾病。它会导致孩子的呼吸不畅，出现咳嗽、喘息等症状，甚至严重的情况下可能危及生命。因此，预防和护理儿童支气管肺炎是非常重要的。

一、儿童支气管肺炎的预防

1、定期接种疫苗

儿童6个月至6周岁可以接种肺炎球菌疫苗和流感疫苗，这是预防支气管肺炎最有效的方法之一。流感是导致支气管炎和肺炎的重要病因之一，流感疫苗可以预防流感，降低了儿童患上支气管炎和肺炎的风险。肺炎球菌是一种致病率很高的致命病原体，会导致严重的肺炎等疾病，而肺炎球菌疫苗可以预防这种细菌感染。

2、注重个人卫生

儿童时期是接受新事物、掌握生活技能的关键时期，但很多孩子也容易掌握许多不卫生的习惯，如咬手指、嗅鼻涕、黏液等等，这些都容易污染孩子周围的环境，导致细菌和病毒的传播，增加了孩子患儿童支气管肺炎的风险。

3、增强锻炼

通过适当的锻炼，增强体质，提高免疫力。让孩子参加适龄的体育锻炼，如慢跑、游泳等有氧运动，可以增强全身机能，促进免疫力的提高，抗击细菌和病毒的侵袭。

4、保持室内空气湿度

持续干燥的环境容易使人的呼吸道黏膜出现脱水现象，影响呼吸道的正常功能，从而增加了儿童支气管肺炎发生的风险。因此，要保持好室内的空气湿度，可以适时地打开加湿器、烧卤、放盆水等。不过也要注意及时换水、保持卫生，防止细菌繁殖。

5、合理饮食

饮食对预防儿童支气管肺炎非常重要。孩子的饮食应该保持均衡，多吃富含维生素和矿物质的食品，如蔬菜水果等。此外，孩子的饮食应该尽量避免过油腻、刺激性等食物。这样可以增强孩子的身体免疫力，预防儿童支气管肺炎的发生。

二、儿童支气管肺炎的护理

1、保持室内空气湿润

支气管肺炎的患者喉咙会比较痛，产生咳嗽症状。因此需要增加室内的湿度，让室内的空气湿润一些。可以在室内使用加湿器或者放置水盆等保持空气湿润。同时要注意定时更换水，避免细菌滋生。

2、适当的休息和运动

支气管肺炎的患者需要多休息，保持充分的精力。但是也不能一直躺在床上休息，需要进行适当的活动，如散步、做一些简单的体操等。这有助于增强体质和免疫力。

3、合理饮食

支气管肺炎的患者需要适当控制饮食，避免食用刺激性食物，如辛辣、油腻等，以免刺激呼吸道。可以多吃些易于消化的软食，如米粥、面条、鸡蛋、鱼肉等，这样可以提供充足的营养，有利于恢复健康。

4、帮助孩子排痰

患者需要逐渐将痰咳出，避免过度咳嗽，造成喉咙疼痛。需要帮助孩子多喝水，增加痰液的分泌量，便于咳出痰液。同时，也可以使用一些祛痰药物，帮助清除痰液。

5、服药和治疗

患者需要按时服用药物，并按照医生的建议，严格控制药物的剂量、频率和用法。在用药过程中，需要观察患者的身体状况和药物的副作用，如出现不良反应，需要及时停药或者就医。

总之，儿童支气管肺炎的预防和护理工作非常重要，不仅需要医护人员的共同努力，也需要家人和社会的各方面的支持和关注。通过定期的健康体检和科学的生活习惯，有助于提高孩子的免疫力，减少病情的发生和复发。同时，在孩子患病时，需要采取有效的治疗和护理措施，保证患者能够顺利康复，减轻家庭的负担。希望所有的孩子都能健康快乐地成长！

（新蔡县人民医院儿科 展丽燕）