脑出血就是我们所说的脑出血，脑出血发病是非常的急骤，而且发病之前是没有多少的征兆。不管是在家中、工作时、行车途中，甚至睡觉时，任何时间、任何地点都是有可能突发脑出血的。我们判断患者脑出血的重要指标有：剧烈的头疼、呕吐、肢体瘫痪，甚至表现成昏迷等。对于脑出血的患者，大多都是秉承着做好急救措施，减少后遗症。脑出血的患者早期死亡率很高，幸存者中多数留有不同程度的运动障碍、认知障碍、言语吞咽障碍等后遗症，给社会和家庭都带来沉重的负担。但其实最好的措施是预防，在发病前就做好预防工作，减少或避免这种情况的发生。接下来我们一起去了解一下脑出血吧！

脑出血病因

脑出血的主要病因是高血压，特别是年龄偏大的、有动脉硬化高血压的人会发生脑出血，有血管畸形的、动静脉畸形、脑动脉瘤的、长期的高血压的刺激的患者容易出现脑出血。当然还有一些基础病的因素，比如说糖尿病、高脂血症、高同型半胱氨酸血症等都会诱发脑出血。总之引起脑出血的原因是非常多的，如超重或肥胖、酗酒或狂饮、吸烟或接触二手烟、食用可卡因等管制类药物也可能诱发脑出血。

脑出血症状

一般多数患者没有前兆，少数患者可有头痛、头晕、肢体无力等症状。发病后，症状在数分钟至数小时内达到高峰，症状的轻重主要取决于出血量和出血部位。脑出血患者的典型症状主要有说话和理解困难、面部或四肢麻木、单眼或双眼视力障碍、突然剧烈的头痛、行走困难、深部出血、脑叶出血等。综合来看，脑出血的症状可以分为以下几类：颅神经损伤症状、感觉障碍症状、肢体运动障碍、语言功能受损、认知功能障碍等。

脑出血治疗

脑出血治疗的关键在于控制高血压，控制增高的颅内压，治疗各种并发症和并发症，尽早康复，减轻残障。脑出血的治疗主要包括内科治疗、外科治疗、康复治疗等。在内科治疗中，首先要控制血压，血压过高可加重脑水肿诱发再出血，其次要降颅压治疗，常应用的药物是甘露醇，再次要止血治疗，最后要防止并发症。在外科治疗中，充分利用外科手术清除血肿、缓解颅内高压、解除机械压迫的优势，根据具体情况选择开颅血肿清除术、微创手术、去骨瓣减压术等，在康复治疗中，应该在脑出血患者病情稳定后尽早开展康复治疗，有利于功能障碍的恢复，提高生存质量。

脑出血预防

脑出血预防的措施如下所示：首先，要控制好血压，必须注意均衡饮食，适当锻炼，控制体重，保持冷静的心态，严格按照医生的要求服用降压药，控制血压水平；其次，要保持规律作息，确保充足的睡眠，避免长期熬夜；再次，要戒烟戒酒，抽烟和酗酒很容易导致动脉粥样硬化，这是脑出血的常见原因；最后，要适当运动，选择合适的锻炼方式，避免过度锻炼，保证良好的身体素质可以减少脑出血的发生。

结束语

尽管脑出血的死亡率很高、治愈率很低，但是我们还是可以做好预防措施，重点防控高血压，也要注意其他脑出血的诱发因素。我们要保持一个良好的心态，从脑出血的预防上做起，提高身体素质，养成良好的饮食习惯，不抽烟不喝酒，坚持锻炼身体，不熬夜，增强抵抗力。我们每一个人都有了健康的身心状态后，脑出血也不会找上门了！

（河南科技大学第一附属医院景华院区神经内科 彭静华）