宫腔镜是一种纤维光源的内窥镜，可以通过镜头直视下观察子宫腔的形态、大小、输卵管开口、病变部位等。宫腔镜手术因其创伤小、痛苦小、安全性高、恢复快等特点，目前广泛运用于宫腔疾病的诊断和治疗。宫腔镜手术是一种微创手术，然而术后正确的护理是必不可少的，只有科学的术后护理才能有效促进术后康复，达到事半功倍的效果。那么宫腔镜术前术后该如何护理，饮食方面应该注意什么？

术前注意事项

1、女性不孕做宫腹腔镜手术时，要选择合适时机。一般在月经干净后2-7天，做宫腔镜手术比较适宜，因为此时子宫内膜薄，宫腔形态暴露清楚，出血少等。

2、术前要搞好个人卫生，要特别注意脐部、腹部及外阴的清洁；

3、在饮食方面，术前一天应以清淡、易消化的半流食为主，或者按照医生的嘱托进行进食，切忌大鱼大肉或其他容易引起肠胀气的食物，以防引起术后肠胀气。

4、腹腔镜术前晚进行清洁灌肠，不宜离开病房；

5、手术当天不能进食及饮水，直至进入手术室；进入手术室前请按需要排尿；

6、不能带活动假牙、首饰、手表、发夹、隐形眼镜等入手术室，衣服口袋不能有任何物品；

7、术前更衣、不能穿自己的衣物，包括内衣内裤；

8、同时，要做好思想准备，调整心理状态，保证充足睡眠。必要时遵医嘱口服镇静药物。

术后要注意以下问题：

1、伤口护理：患者出院回家后，一定要注意伤口有无红、肿、热、痛的现象，以防感染发炎。由于腹腔镜手术伤口小，术后发炎极少，患者朋友可以放心。

2、生活起居：保持正常的生活，并做适当的运动，有助于身体的康复，施行腹腔镜输卵管手术及腹腔镜卵巢手术的患者，一般在手术后24小时可恢复往日的正常作息。

3、营养摄取：通常腹腔镜手术后，6小时左右基本可以恢复进食。先喝些温开水，如没有不适应的现象，就可以开始进流质的食物，隔天就可恢复正常的饮食；注意蛋白质的补充。

4、性生活：一般宫腹腔镜术后两周内，不能盆浴，不能游泳。四周后即可恢复正常的性生活。

饮食方面：

1、宫腔镜手术后需要根据麻醉方式来决定饮食情况。静脉麻醉下，一般术后2小时可以恢复正常饮食。硬膜外麻醉下，一般术后6小时才可以开始进食。刚开始喝点温开水，没有不适反应，就可以开始进流质食物（例如：白粥、米汤、蛋花汤、瘦肉汤、鲜果汁等），肠道功能恢复后就可以恢复正常饮食。

2、术后饮食注意营养均衡，避免辛辣刺激、碳酸饮料、酒精等促进胃液分泌的食物，以免造成肠胃不适。

3、饮食中增加摄入新鲜的蔬菜水果，食物纤维具有减少血液中的胆固醇以及防止便秘等功能。

4、为了防止出现术后腹胀不适，尽量避免产气食物的摄入，例如：地瓜、洋葱、牛奶、豆浆等。

出院后注意事项

1、如出现阴道大量出血、腹痛加剧等症状，需立即去医院检查。

2、出院后注意保持会阴部的皮肤清洁。

3、由于宫腔镜术后子宫颈松弛，子宫内有创面，因此术后一个月避免剧烈运动，禁止性生活、盆浴、游泳等，以免引起创面愈合不良以及逆行感染。

（汝州市妇幼保健院手术室 郭爱娜）