骨折术后患者居家护理措施有哪些

2023-4-10 来源:医药卫生网 - 医药卫生报  浏览:次  【查看证书
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在日常生活中经常会碰到骨折的情况,骨折就是骨质发生了连续中断,一般来讲它的治疗方法先是进行骨折复位,然后再进行骨折固定,最后还要及时地进行康复训练,这样

这样可以促进骨头愈合并尽快恢复。对于需要进行手术治疗的患者,术后还要面临一系列问题,如:肿胀、疼痛、肌肉萎缩以及关节僵硬等问题,吃饭、穿衣、步行都将受到影响。

对于骨折愈合情况、生活能力的恢复、术后并发症等问题,术后居家护理发挥着关键作用。那么,骨折术后的居家护理需要注意哪些方面呢?接下来本篇文章就带大家了解骨折术后患者居家护理的相关措施!

一、合理膳食

骨折患者体内容易缺乏蛋白质,往往身体消耗的蛋白质量大于饮食摄入的蛋白质量,蛋白质出现负平衡。而且,在术后康复期无论是骨头的愈合还是软组织的修复都需要充足的营养物质来维持身体平衡,一旦营养失衡将会对患者的身体恢复、骨骼和伤口的愈合造成不良影响。

但是由于骨折术后,身体的运动量大幅度减少,肠道蠕动也相对较慢,所以患者要吃一些易消化、清淡且营养丰富的食物,饮食以高蛋白和高维生素为主,如:豆制品、奶制品、瘦肉类以及蛋类,同时还要搭配新鲜的水果和蔬菜。当然,钙的摄入也必不可少,除了可以适当地晒晒太阳,也可以多补充含钙量高的食物,如:虾皮、豆皮、海带等。

二、心理护理

骨折患者术后常伴有焦虑、抑郁、担心等不良情绪,常常容易睡眠、胃口不好、不愿意活动等,如果这些不好的情绪和状态得不到及时的排解,对后期的下床活动、康复功能训练等恢复都会产生抑制作用,如果活动不及时、康复训练不达标,还会对患者的其他身体功能产生影响,如:消化功能、心肺功能等,严重的还会导致关节僵硬、下肢静脉血栓等并发症,所以心理疏导非常的关键,家属要经常鼓励患者,和患者沟通,帮助他们排解心中的焦虑和郁闷,让患者树立对抗疾病的信心,保持愉快的心情,让他们积极地进行治疗。

三、皮肤护理

因为骨折术后需要长时间卧床休息,所以身体局部会因为长期受到压力而局部血液循环会发生障碍,比如臀部、足跟以及肩胛区等部位容易发生褥疮。对此,床褥要保持干净、平整,对于长时间受压的部位要给予定期按摩,也可以时常翻个身,敲敲背,预防褥疮的发生,一旦发生褥疮,要在专人的指导下积极进行褥疮护理。

四、康复护理

为了减少和避免骨质疏松、肢体末端肿胀、关节强直、肌肉萎缩、静脉血栓等并发症,骨折患者术后一定要在医生等专业人士的指导尽快进行康复功能锻炼,有效的康复训练对患者术后肿胀和疼痛感也有缓解作用。

术后1-2周,初期患者可以在床上适当地进行功能锻炼,让患者骨折处肢体保持功能位置,可以做大腿肌肉收缩运动。此外,患者也可以适当地通过自己进行吃饭、穿衣、梳洗等活动得到锻炼,也可以借助健身球或者握力圈等辅助健身器材进行康复训练,如:手部抓握训练、钟摆运动等。术后3周左右,除了以上运动还可以做些直腿抬高运动等。术后6-12周以下肢负重和上肢日常生活训练为主,如:臀肌力量训练等。以上运动要循序渐进,在专人的指导下进行、避免自己盲目运动。

以上便是骨折术后居家护理相关知识,希望对大家有所帮助。

[河南省洛阳正骨医院(河南省骨科医院)门诊部 康秀盘]

  

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