围产保健这个词语，很多人可能没有听说过，孕妈们肯定也没接触过这个词，什么是围产期？围产保健又是什么？接下来我会仔细介绍它们，让孕妈们重视围产期，让她们幸“孕”平安！

围产期与围产保健

围产期是指从怀孕28周到产后一周的这一段时间。

围产保健是指在产前、产时和产后的这一段时间内所进行的一系列保健措施。

围产期检查时间

孕妇需要在产前从孕16周后开始进行产检，产检包括体重、血压、宫底高度、腹围、胎位、入盆情况以及胎心等多项内容。此外，还需要根据怀孕周数进行彩超、唐氏综合征筛查、糖筛、传染病、血常规等检查。

孕周不同，围产保健的频率会不同：孕16周—孕28周，4周一次，孕28周—孕36周，2周一次，孕36周后，1周一次。

围产保健的目的

保障孕妇和胎儿的健康和安全，预防和治疗孕期疾病，以降低孕妇和胎儿的疾病和死亡率。

围产期检查项目及其目的

1、血常规和尿常规检查（孕前第一次产检时进行）：评估孕妇的健康状况，及时发现并贫血、炎症等异常情况。2、糖耐量试验（孕24-28周）：筛查孕妇是否患有妊娠期糖尿病，及时采取措施，防止母婴并发症的发生。3、B超检查（孕11-14周和孕20-22周）：孕早期B超可用于确定胎儿数量、妊娠周数和胎儿发育情况；孕中晚期B超可用于评估胎盘位置、羊水量、胎儿生长发育、胎儿体重等情况。4、心电图检查（孕24周）：筛查孕妇是否存在潜在的心脏疾病，及时发现并治疗。5、血型、乙肝表面抗原、梅毒等传染病筛查（孕16-20周）：确保孕妇的传染病状况，及时采取防护措施，防止母婴传播。6、羊水穿刺和绒毛取样（孕16-20周）：对于有遗传疾病家族史或其他高危因素的孕妇，可以进行羊水穿刺或绒毛取样检查，以检测胎儿是否存在某些遗传病。7、产前分娩准备检查（孕37周起）：检查胎位、宫颈口开大程度、胎儿头下降情况等，评估分娩条件，为安全分娩做准备。

孕前保健

孕前保健是指准备怀孕前的一段时间，为了保障母亲和胎儿的健康而采取的措施。孕前保健的重要性不容忽视，因为健康的母亲和胎儿将会有更好地怀孕、分娩和生育结果。以下是一些孕前保健的重点内容：1、健康的生活方式：在准备怀孕之前，应该保持健康的生活方式，包括良好的饮食习惯、适度的运动、充足的睡眠和避免吸烟、酗酒和毒品等有害物质的使用。2、疾病管理：如果存在某些疾病，如高血压、糖尿病、心脏病、癫痫等，则需要在怀孕前进行治疗和管理，以减少对胎儿的影响。3、营养补充：在准备怀孕之前，应该补充足够的营养素，包括叶酸、铁、钙、维生素D等。4、疫苗接种：在孕前进行疫苗接种可以保护母亲和胎儿的健康。常见的孕前疫苗包括乙肝疫苗和风疹疫苗。5、定期检查：在准备怀孕之前，可以进行全面的身体检查，包括妇科检查、血液检查、心电图等，以确定身体健康状况并及时处理任何存在的健康问题。

结束语

孕期是每个女性人生中最为特殊的时期之一，围产期更是孕期中确保自身和胎儿健康安全的至关重要的时间段。在家人的关爱下，妈妈们需要认真对待围产期的保健和检查，全面配合医生，让自己和胎儿健康度过这段美好的时光。

（河南省驻马店市新蔡县人民医院妇产科 李丹丹）