如果孕妇经常吃高糖的食物，运动量比较少，胰岛B细胞负担太重，可能会引起妊娠糖尿病。有些孕妇担心营养不足会影响到胎儿的发育。所以会大量地进补，这就会导致体重超标，此时也可能会出现妊娠期糖尿病。那么，妊娠糖尿病的危害有哪些呢？该如何治疗呢？

一、什么是妊娠期糖尿病

妊娠期糖尿病指在妊娠期间进行体检发现的糖尿病，一般来说，指在妊娠期空腹检测，第一次检测，发现血糖高到7.0以上，就要考虑是糖尿病；在中期进行妊娠筛查，发现空腹血糖在5.1以上，餐后1小时血糖在10.0以上，餐后2小时血糖在8.5以上，就考虑是妊娠期的糖尿病。

二、妊娠期糖尿病的危害

1、对孕妇危害

出现妊娠期糖尿病后，不能及时稳定血糖，增加妊娠高血压患病率，对母婴伤害很大。若怀孕期间血糖持续偏高，生完孩子可能出现二型糖尿病，需终生用药。

2、对胎儿影响

孕妇血糖水平升高，影响胎儿正常发育，增加胎儿死亡率。若妊娠后期出现糖尿病，胎儿器官已形成导致胎儿过度发育，出现巨大儿，易难产。妊娠期血糖持续偏高，易让胎儿出现神经系统和心血管系统畸形，如肛门闭锁、脊柱裂、脑积水等。

三、妊娠期糖尿病的治疗

1、多吃粗粮

如果出现妊娠期糖尿病首先不应该考虑药物治疗，应该考虑饮食上的治疗，主食上不要吃得太精细，应该什么样的主食都吃，细粮和粗粮要搭配着吃，粗粮可以吃一些玉米面、全麦面等。不应该多吃含糖量高的食物。这样对缓解糖尿病是有好处的。

2、注意餐次分配

应该少食多餐，怀孕期间孕妇非常地饿，这个大家都很理解，但是要注意控制，因为一次性进食很多的东西容易导致血糖的升高，可以一天之内吃五到六次这样是比较合理的，但是每次进食的量要尽量地少。

3、多吃蔬菜水果

要多吃蔬菜和水果，但是应该选择糖分低、淀粉少的蔬菜和水果，比如苹果等。烹饪的食材尽量要采用蒸煮等形式，这样可以减少油的摄入。不应该用炸煎的方式，因为这两种方式摄入的油量都很大。

4、做一定的运动

要做一些运动，比如饭后应该散步，一般时间可以保持在二十分钟到三十分钟这样，多做运动有利于胰岛素的分泌，降低血糖。

5、胰岛素治疗：如果通过生活方式干预后，一周之内并不能将血糖控制在理想范围之内，即空腹血糖≤5.3mmol/L，餐后两小时血糖≤6.7mmol/L，建议患者采用胰岛素治疗，采用胰岛素治疗应该在专业的内分泌科医生指导下进行。

因此，妊娠期糖尿病要及时进行处理，轻度的一般进行饮食的干预处理，使它达到治疗的目标，如果达不到，可以通过胰岛素的治疗，在内分泌科医生的指导下进行用药治疗。

（上蔡县人民医院围保科 张艳霞）