骨折是指骨结构出现部分断裂或完全断裂。多数骨折患者表现为单一部位骨折，少数患者表现为多处骨折。但由于骨折会影响患者受损部位的功能，大幅降低患者的生活质量。而护理对骨折患者起到重要的作用，有利于巩固疗效，促进患者的恢复。接下来就让我为大家讲一讲骨折后的护理措施有哪些？重点为大家介绍饮食护理。

1.心理护理

患者出现骨折疾病，其病因多数由意外损伤引起，在骨折后患者需要选取强迫性体位，部分患者因无法适应生理方面发生的转变，导致其心理功能出现变化。患者需要学会调节心理状态，并提高自主配合治疗的意识。此外，患者家属也需要密切关注患者的心理变化，使患者提高治疗信心。如若患者或其家属出现疑问，则可以向医生或护士寻求帮助，取得专业性的解答。

2.预防并发症

如若患者骨折后需要长期卧床休息，则需要防止患者出现下肢深静脉血栓。由于患者长时间卧床，会导致下肢血流缓慢，从而造成静脉回流不畅，进而导致血液在深静脉中淤积，最终出现血栓。所以患者在卧床期间，其家属需要积极为患者进行按摩，并对未患病肢体进行功能训练，有助于预防下肢深静脉血栓以及肌肉萎缩等。

3.生活护理

患者及其家属需要明确骨折后的注意事项，患者需加强对自身病情状况的监察，而家属则要全程监护患者。如若患者的骨折部位需要采用石膏进行固定，则需要间隔1～2h对其患肢末梢进行查看，还需要观察患者是否存在肢体麻木、发紫等现象，并尝试将患肢一侧的脚趾、手指进行掰动，感受在此过程中是否存在疼痛。若患者存在肢体麻木、发紫以及疼痛，或皮肤出现水疱，则需要及时到医院进行检查，避免出现感染、发热等症状。如若患者需要长期卧床，则需要按时协助患者更换体位，避免患者的皮肤在受压状态下出现发红、糜烂等症状，减少褥疮现象的发生。

4.功能训练

患者需要配合医生所提出的康复训练方案进行功能训练。提高对功能训练的了解，并自主配合功能训练。而且，患者需要将自身恢复情况以及症状及时告知于医生，确保医生及时根据其自身状况将功能训练方案进行调整。此外，患者在进行功能训练时，需要合理掌握运动量，并控制运动时间，采取由小到大增加活动范围、由少到多增加活动次数、由短到长增加活动时间的方式进行训练。而运动强度也要采取由弱到强的方式进行调整，并适当进行负重训练，促进各关节的恢复。上肢骨折训练则需增强手部握力，下肢骨折训练则需训练负重行走能力。

5.饮食护理

由于患者在骨折后，其原有的生活规律会被打乱，从而导致患者出现食欲不佳等现象，加之患者在患病后，其体质会出现转变，身体状况相较虚弱，故而对患者实施饮食护理具有重要性。患者可以多补充富含营养、维生素含量较高的食物，例如：萝卜、青菜以及西红柿等，有助于促进伤口愈合。但一般来说，部分人认为骨折患者喝骨头汤可以促进恢复，其实这种想法是非常错误的。骨头汤可以补充钙、磷等物质，但会增高骨质内无机质成分，从而导致无机质与有机质比例失调，进而造成延长患者恢复的现象，因此应适量喝骨头汤。

骨折对我们的影响较大，但当下医疗水平在不断创新，对骨折疾病的治疗措施相对完善，所以我们应积极配合治疗，获得更好的治疗效果，注意骨折后的心理护理、生活护理以及饮食护理，并积极进行功能训练，从而提高预后效果，促进恢复。

 （上蔡蔡州医院骨科 任静）