脑外伤后的康复期至关重要，研究结果显示脑外伤黄金恢复期是3—6个月，若将这个关键时间段错过，则继续恢复的可能性比较小，同时还会导致身体遗留的症状成为后遗症。因此，必须有效把握脑外伤康复期，明确这一时期需要康复锻炼的内容与注意事项。

一、脑外伤与脑外伤康复概念

脑外伤指损伤脑组织之后，有一些问题出现在患者脑组织中，比如，影响肢体活动，不能正常活动和走路，并且记忆和智力功能也会受到影响。脑外伤康复指通过对各种康复手段的应用，消除或减轻脑组织患者由于各种因素导致的功能障碍和缺陷，促进其恢复能力的大幅度提高，为正常工作、生活、参与社会实践提供保障。

二、脑外伤最佳康复期。最佳康复治疗时期是发病后六个月内，实际就是脑外伤半年内。这段时期对恢复脑外伤患者的功能至关重要，越早开展康复训练越好，尤其是关节与肢体活动，有助于患者恢复相关功能。由此看来，如果患者在条件允许的情况下，应尽快接受康复治疗。

三、脑外伤的康复治疗。脑外伤患者的康复治疗需要以患者病情为依据确定内容，应用对症治疗法。昏迷患者主要康复措施为感官刺激，运动障碍患者主要康复措施为理疗、水疗、高压氧、针灸、辅助运动仪器、功能训练等。言语功能障碍，则以言语训练为主。存在心理障碍者则需要心理辅导。

四、脑外伤康复期的常见误区

（一）误区一：只有头部受伤，医生允许出院，没有其他病症，不需要复诊。实际上损伤头部之后，头部出血的吸收需要很长一段时间、尽管已经出院，或者不表现出任何症状，却并不表明已经完全吸收头部的出血，存在出血复发可能，由此看来，出院后1至3个月内将要复查一次，主要查看头部损伤恢复情况和出血吸收状况，针对手术治疗的患者，医生还要对伤口愈合状况进行检查。

（二）误区二：头部受伤后，康复期不能乱动，必须躺在床上静养。锻炼并恢复功能对处于康复期的脑外伤患者至关重要。实际上，脑外伤患者的康复应该从急性期开始，一直到恢复期，有可能是终生，部分脑外伤患者在康复期也不能走路活动，卧床过程中需要家属目顾，但是，长时间卧床必然会损坏皮肤完整性，同时会导致关节肌肉痉挛，不能像正常人一样活动，由此看来，卧床过程中协助患者进行必要的肢体活动具有重要性，可以加快患者肢体恢复健康。

（三）误区三：做了脑外伤开颅手术之后，元气大伤，必须大补。脑外伤开颅手术通常会对患者身体产生重大伤害，康复期应该适当增加营养，然而，必须避免盲目进补，不能让患者过度饮食，过度进补，应该科学合理搭配饮食，禁止食用辛辣刺激性食物。应多进食一些新鲜蔬菜、水果、豆类、谷物等，尽可能多食用粗纤维食物，为通畅的大便提供保证。

总而言之，脑外伤康复期对脑外伤患者康复具有重要意义，必须提高重视程度，采取有效措施恢复。需要注意脑外伤康复期受到时间限制，最佳恢复期在三个月至半年，如果没有把握好这个黄金康复期，则会对患者康复产生重大不良影响。与此同时，康复期还会受到年龄影响，在病情相同情况下，对比老年人，年轻人恢复更快，针对早期出现意识障碍和功能障碍的患者、预后恢复相对较差，恢复时间相对延长。进入恢复期的脑外伤患者会有各种不良症状出现，这需要家人和朋友的关爱，从斑帮助患者消除顾息，加快患者恢复健康。

（平顶山市第二人民医院神经外科一病区 李品）