近年来，人们对外貌美观度和口腔健康越来越重视，许多人存在牙齿错位、牙齿排列不齐，颌面部内部关系不协调问题，接受牙齿正畸的人也越来越多，希望通过口腔正畸对不整齐的牙齿进行重新排列，从而维持口腔健康功能，提升口腔美观度。许多口腔正畸的朋友经过了解发现正畸过程中最难的事情不是戴牙套导致的不适，而是口腔清洁问题，一旦清洁不到位，口腔发臭，就会对正畸者的社交造成不利影响。不论是隐形牙套矫正还是带金属矫治器矫正，患者如果在正畸期间未做好口腔清洁，还可能引起各种口腔疾病，那么到底为什么要正畸呢？正畸过程中应准备哪些清洁用品呢？

为什么要正畸呢？

人在微笑时露出的牙齿洁白、整齐，将会大幅提升自身整体气质，给自身创造一个非常好的名片，大大加深他人印象。如果错牙合畸形，牙齿排列错乱，牙齿咬合就会出现异常，开唇漏齿，颌骨发育畸形。牙齿错位还会对日常口腔清洁效果造成不良影响，一些隐蔽的角落大量堆积菌斑，增加牙周病、龋齿患病风险。另外，如果口腔咬合异常还会对口腔咀嚼功能、正常发音造成不利影响，拉低人整体的形象气质，打击自信心，甚至影响到个体未来发展。据相关资料统计，90%的人都存在不同程度的错牙颌畸形，但是接受正畸治疗的人只有49%。研究表明，在牙齿完全替换后，牙根还没有完全发育成熟时是接受正畸的最佳时机，也就是12岁左右，在这一阶段颅面已经基本发育成熟，错牙合形态已经比较稳定，诊断准确率更高。且在该阶段组织再生能力比较强，接受正畸治疗不仅时间比较短，而且效果更好。年龄比较小的儿童，可以在3岁左右就到医院接受检查，确认是否存在牙颌面发育异常。如果存在严重咬合异常、颌骨发育畸形的群体应尽早接受矫正，避免随着年龄增大，治疗周期越来越长，治疗效果下降。而错过最佳正畸阶段的人群也不必担心，近年来，随着正畸技术越来越成熟，各种新的矫正类型不断推出，成人群体也可以取得很好的正畸效果。通过正畸后可以有效提升外貌美观度，减少牙齿死角，维持干净、健康的口腔环境，降低牙周病发生率。

口腔正畸清洁装备

1.正畸专用牙刷

正畸专用牙刷是专门为口腔正畸群体设计的牙刷，在刷牙时可以将托槽有效避开，能有效将矫治器上的食物残渣彻底清除。

2.U/V型牙刷

U/V型牙刷是专门为钢丝矫正的群体设计的一种牙刷，这种牙刷中间设计有凹槽，在刷牙时无需担心因为托槽阻碍导致牙面清洁不到位的情况。且U/V型牙刷刷毛高低不平，可以从各个方面对托槽进行清理，各个阶段的正畸患者均适用。

3.P型牙刷

P型牙刷可以放在2个托槽间进行清洁，可以将后牙藏匿的软垢、食物残渣清理掉。普通的牙刷由于刷头比较大，在后牙清洁方面效果不太理想。而P型牙刷刷头比较小、尖，刷头比较硬，不论是力度、设计都比较方便清理牙齿间及牙套上的残留物。正畸群体在睡前使用P型牙刷可以更有效地清洁牙齿。

4.牙缝刷

牙缝刷作为牙刷的补充，主要是用于正畸过程中出现的牙齿间隙的清洁，或者牙龈出现严重萎缩，出现“黑三角”的群体清理。但是牙缝刷在使用过程中要注意根据自身情况合理选择尺寸，控制好使用力度，避免尺寸过大、用力过猛对牙龈造成创伤。

5. 正畸专用牙线

牙缝刷两头偏硬、可以轻易地穿过弓丝。但是如果买一个穿引器，也可以搭配牙线使用，这样也能顺利地穿过弓丝。

6. 便携式冲牙器

在正畸过程中钢丝牙套环绕牙齿表面，如果使用普通牙刷很难将牙套周围食物残渣彻底清理干净，而高压脉冲冲牙器能将隐蔽部位食物残渣彻底冲走，确保口腔清洁，保护牙齿健康。

那么在正畸过程中除合理选择清洁装备外还需要注意哪些事项呢？正畸过程中是否只需要每天早中晚三餐后刷牙就可以了呢？其实不是，在正畸过程中只要吃完东西就需要刷牙，而且在牙刷过程中应确保每一颗牙齿的唇面、咬合面、舌面都得到有效清洁。矫治器周围要重点进行清洁，确保牙齿上的食物残渣、软垢彻底刷洗干净。

受托槽影响，正畸群体在刷牙时往往无法正常进行竖刷，可以采取转圈刷的方式，每次刷牙时间需保持在3分钟以上，刷牙过程中要控制好刷牙的力度，牙面和牙刷刷毛保持45度，顺着牙间隙、牙面来回进行颤动，使牙刷刷毛能尽量伸进托槽、弓丝位置，确保食物残渣、软垢能彻底刷干净。

如果是隐形牙套，清洁难度相对比钢丝矫正低，在清洁时可以取下牙套，再开始刷牙，刷牙时间保持在3分钟左右，牙套清洁时间保持在5分钟左右。牙套取下后使用清水进行反复冲洗，再将牙刷蘸上牙膏仔细对里里外外进行清洁，最后再用清水将牙套冲洗干净。清洁过程中需要注意咬胶、牙套不能使用太热的水进行冲刷、浸泡，以免材料变形，在取下时需按照正确的方法进行取戴，以免材料受到伤害。

最后，在刚开始矫正时许多人会存在不适，可以提前准备好正畸黏膜保护蜡，将其贴在不适黏膜对应的矫治器、正畸丝上，从而避免黏膜受到矫治器的刺激，引起口腔溃疡，待适应后再将其取下。另外，在日常清洁中必须使用含氟牙膏，也可以选择弹性齿间按摩刷、牙间隙刷、刮舌器、单束刷等辅助清洁用品，提高口腔清洁度。

（河南大学赛思口腔医院牙周科 王智）