尘肺病是某些职业的劳动者在其职业活动中，因为长期处于一个恶劣、充满粉尘的环境中，肺部经常吸入大量工业性粉尘使肺部受到损伤，最终发展成为以肺组织弥漫性纤维化为主的全身性疾病出现。根据很多统计数据显示，尘肺病在各类的职业病中已经占到80%以上，因为患有该种疾病以后，原本作为劳动者的普通人民就会丧失其劳动能力，让很多家庭原本的“顶梁柱”在顷刻间崩塌殆尽，给劳动者个人及其家庭留下了无尽的悲痛。这也是国家重大的公共卫生和社会问题，单靠个人的力量无法在短期之内解决，所以我们目前能做的就是了解该病的发病机制、临床症状以及如何做好个人防护，尽量为减少尘肺病的发生做出自己的一份努力。

一、尘肺病的发病机制

尘肺病究其病理过程，其实就是一种慢性炎症反应。因为各种粉尘颗粒或矿物纤维等被劳动者吸入肺部并产生沉积，虽然肺部是存在一定的自我净化功能，但是要知道人类的力量在自然的力量下是如此的渺小，肺部自净的能力是抵挡不住长期的外力破坏。于是在长期的恶劣环境下，肺部还是屈服了，肺泡壁和毛细血管壁之间的胶原纤维和弹性纤维发生增生，这时体现在劳动者身上的就是肺功能逐渐下降。此外，因为肺部慢性的炎症反应，会不断释放相关的炎性介质，致使纤维蛋白样组织形成，最终演变成肺纤维化。

二、尘肺病的临床表现

尘肺病患者其实是没有什么特异性的症状表现，很多患者的症状表现也不尽相同。一般来说，尘肺病患者在早期是没有较为明显的外部异常症状，但是随着患者病情逐渐发展，大多会表现出咳嗽、咯痰、胸闷气短以及呼吸困难等，一系列呼吸系统疾病的常见症状。此外，也有可能伴随有食欲缺乏、乏力等全身症状，以及其他并发症的一些症状表现，如心悸、喘息、发热、咯血等。

三、如何做好个人防护

虽然想要远离尘肺病最优选择是远离这种恶劣环境，但是因为各种原因，这种最优选择，可能也是最不切实际的一种办法。因为粉尘病主要的受害者都是进行劳动的广大劳动者们，所以想要预防粉尘病，也只能从自身的防护来着手应对，最大程度减轻个人在职业中受到的伤害。可以从以下几个方面来采取相应的防护措施：①佩戴好防尘口罩。这是最直接有效的防治粉尘侵害的方式，目前可以用于防尘的口罩主要有过滤式防毒面具、自吸过滤式防尘口罩以及防微粒口罩等。根据自己作业的场所，粉尘的浓度、种类以及劳动者本人的脸型适配情况，进行一个综合的考虑，选择最合适、有效的防尘口罩再进行作业工作。需要注意的是，只要是身处作业环境，就一定要佩戴好防尘口罩，不要因为害怕一时的麻烦，就给自己带来终生的伤痛！②选择防尘安全帽，这是一种非常好用的安全帽类型，不仅可以保护头部，还可以同时保护呼吸系统。特别是一些新式的防尘安全帽，只需要将矿灯和安全帽配套就可以正常工作，当矿灯连通后，微型风机就可以开始运转工作，在这种便捷的机器运作下，约有85%的粉尘都可以被过滤掉。③穿好防尘服、防尘眼镜以及防尘鞋。

以上就是有关尘肺病的一些相关的小知识，希望终有一天，大家都不会再遭受该种疾病的侵扰和伤害。

（义马市人民医院 高洁）