肺炎是指发生在终末气道、肺泡、肺间质的炎症，是一种呼吸道疾病，在四季都可能发生，尤其是在春季和冬季。小儿肺炎是肺炎的一种，主要是指在婴幼儿时期（即0-3岁），孩子较易感染的一种呼吸道疾病。该病的发病率较高，其表现为孩子咳嗽气喘，体温升高，呼吸困难等。通常小儿肺炎是因为感染了细菌、病毒等病原体，或者是由于一些过敏症状，再或者是在羊水、乳汁被吸入时引起。

小儿肺炎如果治疗不及时，病情会迁延及加重，从而影响孩子的生长发育。所以肺炎是家长们不能忽视的一个问题，许多的孩子都会受到肺炎的伤害，到底我们如何防止肺炎的发生？如果孩子得了肺炎怎么办呢？ 

如何防止肺炎的发生？

1、加强空气的流通

小儿肺炎多是由于病菌、病毒侵袭肺部所致，居所环境的空气密闭、流通性差极易导致细菌滋生，因此，建议家长定期开窗通风，加强所处环境的空气流通，从而预防小儿肺炎。

2、定期接种疫苗

流感病毒疫苗、肺炎链球菌疫苗是目前预防小儿肺炎较为有效的一种手段。因此，建议家长积极带婴幼儿接种相关疫苗，从而降低小儿肺炎的发生概率。

3、增强体质

提倡母乳喂养，提高婴儿免疫力。身体素质较好的婴幼儿能够凭借自身免疫力，有效抵御病菌、病毒的侵袭，从而避免小儿肺炎的发生，因此，建议家长多带婴幼儿到户外进行运动。

4、注意饮食

日常饮食尽量选择一些好消化易吸收且富含能量及维生素的食物，确保营养均衡。

5、做好相关防护措施

被动吸烟、接触被污染物品或肺炎患者，均有可能引发小儿肺炎。针对此种情况，建议家长在带婴幼儿外出时，戴好口罩、适当远离人流量密集的公共场所。

6、注意卫生

防止病从口入，外出回家及饭前便后及时清洗双手。定期清洗家里所有可能被病原菌污染的地方，比如电话、玩具、门把手、冰箱把手等。

7、患病要做到早诊早治

当患儿仅有发热、咳嗽时可在家中及诊所治疗；如出现鼻扇、三凹征等明显呼吸困难时，应送医院治疗。注意不要包裹太严密，要使患儿呼吸通畅，以免窒息。

如果孩子得了肺炎怎么办？ 

1、对于孩子肺炎的治疗方法要根据孩子所患肺炎的类型以及严重程度来定。但是如果孩子得了肺炎，病情变化较快，治疗有风险，要去正规的医院就医。

2、孩子患了肺炎会出现发热症状，家长鼓励孩子多饮水，酌情给予孩子温水擦浴进行物理降温，擦浴常用部位有四肢、腋下、腹股沟、腘窝等血管丰富处，适当地延长时间，以利于增加散热。物理降温效果不佳，若体温38.5℃以上可使用世界卫生组织推荐的较为安全的退热剂（布洛芬或对乙酰氨基酚 ）。如果孩子不到6个月，发热以物理降温为主，3个月以下不推荐使用退热剂。如果您的孩子持续发热（体温大于38.5℃），退烧药需间隔4小时重复使用，4小时内发热，应采取物理降温。

3、在诊疗过程中，需要配合医生进行必要的化验和X线等检查，以便明确病原及肺炎严重程度，给予针对性治疗。

4、在医治期间，注意饮食清淡。孩子得了肺炎，饮食调养很重要。在孩子康复期间，一定以青菜面条粥食为主。

5、孩子在患肺炎后免疫功能有可能暂时降低，治疗后应休息1-2周方可正常活动。

 对于患小儿肺炎的孩子，一定要从日常生活与饮食注意，这样会降低患病的概率。平时多带孩子锻炼身体，接受日光照射，增强自身免疫力。另外家长也无需过度担心，通常情况下，肺炎虽然容易反复发作，但是随着孩子的长大，发作的次数会越来越少。

（遂平县人民医院 儿一科 刘军慧）