急性胃炎是常见疾病，发病后会表现呕吐、腹泻、恶心、发热的情况，给患者的健康状态造成了一定的影响，为了避免疾病造成更多伤害，做好有效的预防很重要。本文主要阐述急性胃肠炎的预防和治疗方法。希望能对患者有所帮助。

一、急性胃肠炎的原因

急性胃炎表现为上腹部不适感、上腹部疼痛，同时伴有恶心、呕吐，部分患者可出现反酸、嗳气，病因主要包括以下几点：

1、应激性因素：包括创伤、心脑血管意外、精神压力过大等，可导致急性胃黏膜损害；

2、幽门螺杆菌感染：可出现急性胃炎的表现，建议行根除幽门螺杆菌治疗，一般采用4联、2周疗法；

3、药物性因素：包括NSAIDs（非甾体抗炎药）类药物以及抗血小板聚集药物，比如双氯芬酸、布洛芬等，可引起急性胃黏膜病变。此类情况，建议尽量避免服用损伤胃部的药物，必须服用时，加用护胃药物或胃黏膜保护剂，比如奥美拉唑、雷贝拉唑、兰索拉唑等；

4、其他：例如酒精，可引起急性胃黏膜病变。

二、急性胃肠炎的预防

1、养成良好的卫生习惯：许多急性肠胃炎患者疾病是由于病菌的感染，大家一定要养成饭前便后洗手的习惯，尽量避免病菌侵害。

2、注意饮食卫生：大家一定要避免进食腐坏变质的食物，隔夜的食物最好避免食用，或者一定要在加热后再食用。

3、避免进食生冷刺激的食物：夏季是急性肠胃炎的高发期，由于天气炎热，大家都喜欢吃一些凉爽的食物或饮品，这些因素往往会刺激我们的胃肠黏膜，引起急性发病，应尽量避免。

4、避免药物刺激：许多患者在发病前服用过非甾体类抗炎药（阿司匹林等），这类药物会对我们的胃黏膜造成损伤，应尽量避免服用。

三、急性胃肠炎的治疗

1、饮食习惯：急性胃炎发作期间要流食或半流食，清淡饮食，避免食用辛辣、刺激、过热、过冷的食物，避免饮酒。

2、药物：

（1）H2受体拮抗剂：是一种抑酸药物，如法莫替丁等；

（2）PPI：即质子泵抑制剂，为临床上最常用的抑酸类药物，代表药物有奥美拉唑、泮托拉唑等；

（3）胃黏膜保护剂：如铋剂，在胃酸的酸性环境下成为胶体冻状态，从而覆盖于胃黏膜表面，起到保护胃黏膜的作用；

（4）弱碱性抗酸药：如硫糖铝，可以中和胃酸，同时促进前列腺素E生成，起到黏膜保护作用。

出现急性胃炎症状时，需要前往医院就诊，必要时结合胃镜或幽门螺杆菌检查判断病情，根据病情的轻重程度，选择合适的药物治疗。一般急性胃炎的预后较好，无需过分担心。

（汝州市第一人民医院消化血液科 郭合芳）