咳嗽是小儿呼吸系统常见的症状之一，也是机体对呼吸道异物进行外排的保护性行为。因为小儿年纪小，鼻腔生理结构比较特殊，容易因温度、湿度以及环境的改变而咳嗽。咳嗽在季节转换时的发生率明显升高。听到孩子“咳咳咳”，家长担心不已，究竟怎么办才好呢？

1.药物治疗

这是大多数家长都会选择的治疗方式，但是很多家长却忽视了对症治疗以及用药安全的重要性。具体药物的选择要听从医生指导，根据咳嗽原因服药，如果小儿因为过敏性咽喉炎引发咳嗽，可以服用盐酸西替利嗪等，具有解除患儿支气管痉挛的效果；当小儿咳嗽的同时有大量痰液时，可以服用川贝枇杷糖浆等，具有较好的化痰止咳效果；对于因支气管哮喘或支气管炎引发的咳嗽，雾化吸入盐酸氨溴索等药物是不错的选择，能够有效缓解咳嗽症状。

2.调整饮食

良好的饮食结构对于缓解小儿咳嗽症状具有积极作用。饮食需要注意以下几点：（1）饮食宜清淡，避免给孩子食用辛辣或过于刺激的食物，以防刺激喉部引起咳嗽。（2）多喝温开水，不仅可以增加身体内的水分，还有利于维持身体的稳态，缓解喉部干燥和刺激。（3）增加维生素C的摄入，维生素C有助于增强免疫力，缓解病情的加重，如橙子、柠檬等。（4）食用易消化食物，病情加重时，孩子的消化系统也会受到影响，所以需要食用易消化、营养丰富的食物，如面汤、蒸蛋等食品。

3.改变居住环境

舒适、整洁的居住环境可以缓解小儿咳嗽症状。首先保持通风良好，保持室内空气流通可以有效避免细菌、病毒地过多滋生，减少孩子呼吸到有害物质影响的可能性。其次，减少室内湿度，如果室内湿度过大，则会增加细菌繁殖的机会，这样不仅会引发孩子咳嗽，还可能导致孩子感染其他疾病。因此，家长需要避免将衣物晾在室内，或者使用除湿器等设备将湿度控制在合理范围内。此外，避免让孩子待在二手烟的环境中，尤其是在封闭的空间中家人尽量避免吸烟。

4.立即就诊

小儿咳嗽即便是常见症状，但出现以下情况时需要及时就医。（1）药物治疗效果不明显，或者病情持续加重。（2）咳嗽伴有其他症状，比如发热、胸闷、呼吸急促等。（3）孩子有明显的喘息、呼吸急促，或者咳嗽症状比较剧烈、频繁，无法缓解。（4）小儿咳嗽持续时间较长（超过一周），并且伴有鼻塞、喉咙干燥等症状。（5）孩子出现咳嗽之外的其他症状，如面色苍白、皮肤黄疸、疲劳、食欲下降等，需要到医院就诊。

总体来说，如果孩子出现了咳嗽症状，建议让其有足够的休息，同时注意居住环境、饮食护理等，并在医生的指导下正确使用药物。同时，如果孩子咳嗽的症状严重或持续时间较长，建议前往医院进行就诊，以免延误治疗。

（郑州市第一人民医院综合儿科 邓曼）