盼望着，盼望着，春天来了，花香鸟语，草长莺飞，然而心情并非春天般美好。一觉醒来，眼睑水肿，最近，胃口也差，刷牙十几遍，嘴里怪味儿依然浓重。请注意啦，这一连串儿的症状，很有可能是得了肾病。我们的肾脏是个腹膜后器官，里面缺少痛觉神经，要重视它就有些难度了。

近年来，我国慢性肾脏病发病率是10.8%，且多数患者处于肾病早期阶段，并对自己的肾脏问题毫无察觉。我们的肾脏有排毒排水的功能，把血液中的毒素过滤出来形成尿液，排出体外。当肾功能下降了，体内多余的水、废物就会堆积在体内，进而出现一系列的症状。由此来看，肾病通常不会毫无征兆地找上门，只是我们普通人很难把这些症状跟肾病联系在一起。那么，到底出现哪些症状就提示我们的肾脏不好了呢？

1.尿液异常

上文提到，肾脏是个产尿的器官，当肾脏发生病变时，尿液量、颜色、排尿次数就会发生变化。例如，泡沫尿，尿液像啤酒泡沫一样，长时间不消失，这有可能是肾脏漏出的“蛋白尿”。正常尿液通常呈淡黄色或白色透明，如果尿的颜色像浓茶色或洗肉水色，这有可能是“血尿”。正常成年人白天排尿次数在5-6次左右，夜间在0-2次，如果排尿次数增多，除了饮水多以外，要小心肾脏的问题了。

2.水肿

肾脏漏出蛋白过多或者排尿减少，就会引起水肿，不论是肾炎、肾病综合征还是慢性肾衰，都是最常见的症状。如果早上醒来，发现眼睛或者脸浮肿，或者按小腿，一按一个坑，就要想到可能是肾脏不好了。

3.高血压

肾脏损害和高血压是个恶性循环。肾脏损伤时，其分泌系统紊乱，血压升高，而血压升高会导致肾脏损伤进一步加重，两者“沆瀣一气”。特别是年轻人，发现血压升高，一定要留心肾脏是否出了问题。

4.胸闷

很多患者因为胸闷去了呼吸科或心内科就诊，肾脏坏了，可导致体内水潴留，当过多的水分在肺部聚集时，可导致胸闷，晚上不能平躺，呼吸困难等，此时要注意有可能是肾脏损害继发的心肺功能异常。

5.乏力、食欲不振、口腔异味

乏力、懒得动很有可能是由于慢性肾衰继发的肾性贫血导致的。肾脏可产生一种叫“促红细胞生成素”的激素，它可以刺激骨髓造血，当肾脏坏了，这种激素水平会降低，从而引起贫血。慢性肾衰的患者毒素在体内蓄积，造成消化系统功能紊乱，可导致食欲缺乏、恶性、呕吐、口腔异味。然而，门诊上很多患者以为自己得了胃肠炎而误诊，这时候不要忘了查查自己的肾功能，看看血肌酐、尿素氮是否升高了。

以上列举了一些肾病最常见的症状，请留心身体发出的这些预警信号。最好每年定期体检时做一次尿常规和肾功能检查，早预防，早发现，早治疗。

（郑州大学第一附属医院肾脏内科 文璐）